兜兜里有果果
发表于 2013-3-27 09:00:45
是不是应该准备一套小孩踩滑轮那样的全套装备(护膝、护肘、护腕那些),毕竟新手上锁鞋肯定是要摔摔的!
排骨汤
发表于 2013-3-27 09:14:48
胸刹哥对单车运动的热爱已经达到走火入魔程度。力挺你
DRAGON
发表于 2013-3-27 09:15:47
嗯,看来有利有弊...
Mic大雄
发表于 2013-3-27 10:40:56
多练习学习~注意安全,不上锁鞋的飘过了
风飘零
发表于 2013-3-27 11:05:07
买噶滴,我上锁的决心又被降级了
我是小断灭
发表于 2013-3-27 12:30:22
现在看看我的伤口,淡定得很了!
深圳飞舟
发表于 2013-3-28 09:12:59
2013-3-27 2:00左右,深圳北,骑行回坂田途中,摔了一跤
深圳飞舟
发表于 2013-3-28 09:14:48
时间:2013-03-27 19:30-21:30,
练习了在30度到45度坡上(50米长),
2-4,2-5,2-6档分别上坡
临近坡顶时,模拟力量不够时,紧急下车
还有左单手扶把,左右脚,分别单解锁,双脚同时解锁
同样右单手扶把,左右脚,分别单解锁,双脚同时解锁
只摔了两跤,都是手掌着地,手掌摔得生痛
下次练习时,我带着拳击手套骑
看看还摔得痛不?
深圳飞舟
发表于 2013-3-28 09:15:44
时间:2013-03-28 8:30-9:00,
坂田骑到深圳北,一路平安,没有摔跤,哈哈
北腿
发表于 2013-3-28 14:11:30
我对锁鞋那玩意不感兴趣。