骑行活动规则-供广大骑行者参考
骑行活动规则一、骑行活动须知：
1、 参加骑行活动，必须佩戴安全防护装备（头盔、眼镜、绑腿带、手套等），防止造成身体伤害；自行车有前灯、尾灯、车铃；本人携带手机等通讯工具。
2、 参加骑行活动前，仔细检查车辆及装备，及时维护保养，以保证骑行活动的顺利完成。
3、 参加骑行活动，所需的费用（用餐、住宿、门票等）由活动参与者自理及平均承担（AA制）。
4、 参加骑行活动，应爱护环境，保护生物。
二、单人骑行规则：
1、 骑行中严格遵守交通法律法规；严禁闯红灯、逆行、上快车道、上人行道；严禁酒后骑行；不提倡带病、带伤骑行。
2、 骑行中要尊重行人，畏惧机动车辆。
3、 骑行中无紧急情况，不得急刹车；
4、 骑行中不得大幅度左右摆动车辆；不得突然变线。
5、 骑行中不得双手离把。
6、 骑行中不得随意抛撒物品、吐痰。
三、团队骑行规则：
1、 团队骑行活动必须设有领队（一般为群管理员或活动发起人）。
2、 领队在出发前清点人数（人数过多时，适当分组并指定组长），公布本次骑行的目的地、线路、时间、注意事项等有关事宜。确定领骑员和压后员，明确其职能（如骑行距离较长，应确定多人，中途轮换）。公布管理人员的手机号码，方便队员联络。
3、 领队确定途中休息、用餐的地点，并控制休息、用餐、参观景点的时间。管理人员负责联系用餐、住宿、门票、临时事项处理等公关事宜。
4、 领骑员根据道理的情况，发出单列骑行或双列骑行的信号。队员按照队形依次骑行/
5、 领骑员在前方遇交叉口、转弯，或发现前方路面有沟、坑、水、玻璃、障碍物等异常情况时，必须用手语、铃声、言语等方式发出规定信号，后面队员依次传递，直至队尾。
6、 领骑员控制整个团队的骑行速度，速度以多数队员能跟在队中为宜，领骑员要随音关注后面队伍的跟骑情况，若有队员感觉体力不支或者感觉速度太快，应及时通过前面队员传达到领队或领骑员那里，适当调整速度。
7、 压后员始终在团队的最后，发现队员掉队、车辆损坏等情况，及时处理或通知领队。
8、 队员参加骑行活动，必须通晓且能严格遵守骑行活动须知、单人骑行规则，能熟练运用规定的骑行手语、铃语、言语，在骑行活动中服从管理。达不到上述要求者，领队有权拒绝其参加本次活动，或者中途劝其退出。
9、 队员在出发前要知悉本次骑行的目的地，路线，时间，注意事项等相关事宜。牢记全体管理人员的手机号码。
10、 队员在骑行中要尽量保持队形，未经允许不得超过领骑员。骑行中严禁平行骑车（特别是道路狭窄处）、交头接耳、嬉戏打闹，队伍集结时，所有车辆应排放整齐（车头朝路，便于起步）。
11、 队员因事离开团队（或中止本次骑行活动）时，须向领队报告并征得同意，骑行途中临时离队，应把车辆放在路旁醒目位置，避免后骑错过，若发生意外与团队失散，应及时联系领队，确定归队方式及地点。
12、 团队要充分发挥协作精神，互帮互助，不让女队员单独骑行，绝不让一名队员掉队。
13、 遇平路、上坡时，可采用单列或双列队形，单列前后车距2—5米，双列前后车距3—5米左右，遇较长上坡时，可自由骑行，速度依各人体能自行掌握，到达坡顶后领队视情况集结队伍。
14、 遇下坡时，必须采用单列队形，前后车距10—30米左右，领骑员控制骑行速度（一般应在30码以下），严禁下坡时超车、超速。到达坡底后领队视情况集结队伍。
15、 夜间骑行时，必须采用单列队形，前后车距3—5米，车速20码以下。
16、 骑行中需超车时，应先向前面队员发出超车信号（多用铃语）。前面队员应主动避让，超车队员应加速（减少超车时间）超越。超车完毕归入队列。
17、 骑行中需要单手握把（打手机、摄影）时，应用可控制后刹车的手握把，并与前面队员拉大距离，尽量减少单手握把时间。
这么好的帖没人顶… :lol {:soso_e100:} 顶下，安全第一 可惜了:( 顶下，安全比什么都重要。 新人、老鸟必须注意的问题、、 认认真真看了一遍 遵守事项 安全第一 好贴，新人必读
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