忠哥 发表于 2012-7-24 10:11:23

忠哥 发表于 2012-7-23 09:52 static/image/common/back.gif
对于经验丰富的车友来说，什么坡都可以用来锻炼和冲刺，包括平路。
陡坡是一种被动适应，从锻炼的效果看， ...

是的，18号早上就到深圳了。

半页书 发表于 2012-9-8 11:46:52

凤凰山都每排上啊？我上次都是推上去的{:5_155:}

渲染 发表于 2012-9-8 11:55:48

哦``发动机有待大幅升级呀

小侯 发表于 2012-9-8 14:14:02

附上时间的话就更有参考价值了:)
大南山16分和25分难度差好多的

如意 发表于 2012-9-8 14:31:44

各种坡，目前只去过三号。第三次去三号能骑上去了。

tens2012 发表于 2012-9-9 22:45:59

路段————————————————-难度系数——————部分点评
1.平路骑行————————————————1平路肯定骑过，呵呵
2.石板路骑行———————————————2梧桐那个石板路
3.梧桐山红色绿道—————————————2骑过
4.深葵沿海公路——————————————3骑过
5.梧桐山盘山公路东行———————————5这个是在哪里
6.梧桐山盘山公路西行———————————6同上
7.梧桐山绿道上谭仙庙———————————8未骑
8.谭仙庙上圆山——————————————10未骑
9.圆山至三洲田上坡————————————7是大康上去的吗？在修的一条水泥路？
10.垃圾发电厂至谭仙庙———————————6未骑
11.盐田检查站上三洲田———————————7未骑
12.茶溪谷上梅沙尖—————————————6未骑
13.大峡谷上马峦山—————————————7未骑
14.溪涌绿道大上坡—————————————5骑过
15.咸头岭绿道上坡—————————————5未骑
16.坝光西行盘山路上坡———————————6未骑
17.鹅公湾上坡———————————————11未骑
18.碧岭坪山上三洲田————————————8骑过
19.仙湖植物园内部上坡———————————5骑过
20.梧桐山公园———————————————骑过

好多未骑过，有些路线只是从另一个方向骑过，不算

‘灰灰’ 发表于 2012-9-10 09:24:27

好多都没去过，

顶尖货色 发表于 2012-9-15 23:02:08

还是喜欢越野！！

及时雨 发表于 2012-9-16 16:44:15

大南山从那个口可以上，有人管吗？

飛陽 发表于 2012-9-16 18:47:05

經常湯坑上馬巒山-三洲田-2號綠道-石板路（西坑那個）-大望綠道-橫崗
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