膀大腰圆 发表于 2012-8-15 08:30:41

应该是跟骑行习惯，姿势等等有关。。比如踩踏方式，踏频。。。请教一下专家吧。。

我是默人 发表于 2012-8-15 09:45:00

超负荷运动的膝盖拉伤，慢慢骑没事的，骑长途最担心的就是这个。

大众秦人 发表于 2012-8-15 09:57:25

应该是韧带拉伤。

加油！！！ 发表于 2012-8-15 16:18:38

曾彬文 发表于 2012-8-14 20:39 static/image/common/back.gif
你是身体吃不消而已 平时不运动吧？

我每天早上爬山1小时

加油！！！ 发表于 2012-8-15 16:19:14

开心每一天 发表于 2012-8-14 17:59 static/image/common/back.gif
 轉載：   膝盖问题是车友中常见的问题，每位车友都或多或少地遇到过，主要原因是踩踏方式不 ...

太好了！学习

加油！！！ 发表于 2012-8-15 16:24:12

想买付膏药贴贴！不知道什么牌子的管用！

南山汉子 发表于 2012-8-15 19:04:36

也许是肾虚 加强锻炼 但不要过猛 我也有过这情况 注意不要一下子太猛

曾彬文 发表于 2012-8-15 20:59:56

加油！！！ 发表于 2012-8-15 16:18 static/image/common/back.gif
我每天早上爬山1小时

强度太高:(

阿Lo 发表于 2012-9-3 16:13:44

很好的贴~细读了。谢谢

沧海 发表于 2012-10-20 21:52:40

上次我去南澳回来膝盖也疼啊，休息两天就好了，现在另一只脚膝盖又疼了，到底是我的騎姿部正确还是什么的啊
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查看完整版本: 长途骑单车后，右脚膝关节后侧痛，然后转到关节外侧