王木木 发表于 2012-8-30 23:27:26

忠哥 发表于 2012-8-30 19:44 static/image/common/back.gif
低踏频更大程度地利用了腿部肌肉，而高踏频则更大程度地发挥了心脏能力。

非常好啊，感谢楼主用心。


大家一起学习:handshake

膀大腰圆 发表于 2012-8-31 10:18:22

学习学习！！。。。这篇文章很好很及时。。。哈 :victory:
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