忠哥
发表于 2013-1-19 00:11:42
非常有道理，该喝就喝，不受暗示。
阿乐
发表于 2013-1-19 00:23:08
了解了点，所以骑车和踢球时才喝很少量~
涅槃0755
发表于 2013-1-19 09:57:20
汗出的多以后再喝，会明显感觉到运动饮料和矿泉水的区别！
海盗
发表于 2013-1-19 11:02:10
我挺喜欢喝运动饮料的，为了健康，以后还是得少喝
冥秋
发表于 2013-1-19 11:30:16
看来喝矿泉水的了
阿杰
发表于 2013-1-19 13:12:44
学习了，感谢楼主分享
从这里开始
发表于 2013-1-19 21:07:14
路过学习一下。支持！～
梦想飞翔
发表于 2013-1-19 22:18:21
学习一下，，围观一下
雨晨骑行
发表于 2013-1-19 23:28:24
现在刚好家后面有个山泉水的取水点，都是老妈每天去装水回来做饭喝茶，水真的很重要。不过若是在外面，一般只喝矿泉水，现在污染这么严重，自来水都不大敢喝了。不过不管什么水，除了买回来的瓶装水，都必需煮到90度以上，杀菌呢。深圳最近天气冷热无常，气候干燥，建议大家每天都要饮足水份。若是有路过上雪市场的话，欢迎上来坐坐喝口水哦。:$
理然
发表于 2013-1-20 11:07:01
学习一下！