无尘大师 发表于 2013-5-6 21:31:37

要去的话也只能加入推车党了。。下次有推车活动叫上我。

老遇 发表于 2013-5-7 07:58:08

点评兜兜里有果果踏频看发动机,这个不是想快就能快的发表于 昨天 09:11 删除
固戍、啊南那么陡你能多快,发表于 昨天 09:08 删除

你们理解的踏频都是不全面的。
1、踏频与发动机关系不大;
2:对于极陡的坡——比如大南山这样的——你只能用最低的速比,谈踏频就没有意义了。实际上,这个陡坡是不适合骑自行车的,偶尔拉拉心跳还是可以的;
3、有机会练练踏频吧,不是个什么神秘的东西,但是是个保护我们的宝贝;
4、你准备1年以上的时间吧。最简单的方法是,每次变速都比你正常的变速低一档,等你的平路踏频轻松的、自觉的维持在100左右的时候就差不多了。这时候你骑车,膝盖就不是问题了。
4、

兜兜里有果果 发表于 2013-5-7 08:46:14

老遇 发表于 2013-5-7 07:58 static/image/common/back.gif
点评兜兜里有果果踏频看发动机,这个不是想快就能快的发表于 昨天 09:11 删除
固戍、啊南那么陡你能 ...

看来要换码表了!多谢指点哦
昨天晚上去银湖第一个坡比以前多爬了一段,成效还是有的

YOYOTINA 发表于 2013-5-7 11:00:36

:victory:               

布吉-断奶 发表于 2013-5-7 11:05:20

骑牛读汉书 发表于 2013-5-4 21:53 static/image/common/back.gif
下车了还能骑上去?我上坡绝对不能下车的,下车了就没戏了。

+1

布吉-断奶 发表于 2013-5-7 11:15:10

没去过哦。问下LZ。大南山线路 大概几公里哦

海洋之心 发表于 2013-5-7 11:16:25

从哪上的?不是不让上吗?那天我走了三个路口,都给拦住了。

青竹 发表于 2013-5-8 13:21:14

有多少个做了推车党的?:lol

青竹 发表于 2013-5-8 13:21:41

大南山下坡得慢慢的   下坡经常有出现事故

尘埃 发表于 2013-5-10 23:28:03

原来你们是福田群的,一开始以为是南山群的,从红树林一直跟着你们,以为会被拉爆,直到登顶下来再次遇到:lol!
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查看完整版本: 5.4上大南山!!