7月6号晚墓地激情减肥路已完成!(上数据)
本帖最后由 匆匆 于 2013-7-7 01:09 编辑已同好友顺利完成
全程92:83公里
骑行时间:3小时18分
全程均速:28.1公里每小时
【活动目的】激情减肥
【难度】强
【详细路线】
【活动联系人】
匆匆:18620305780QQ:421579706
【活动费用】AA制
【出发时间】 2013-07-0620:30 准时出发
【集合地点】罗湖区百安居宝安北路口公交站20:30 盘山顶:21:00
【行程安排】中途除了喝水不休,葵涌补水1次
全程约93公里,4小时内完成,全程均速25+
【报名要求】 平路30+ 轻松巡航2小时以上者,拒绝未成年人,学生党
如果遇到下雨,或者临时有重要事情,第一之间在此题公布取消
【注意事项】
1:如遇台风 、下雨货其他意外情况,活动取消。并第一时间在此贴通知!
2:如果报名人数少于3人,活动自动取消
3:无200公里骑行经验的不予通过
4:路线较长,自带零食半路补充能量
5:如报名参加,即需有时间观念,逾时不候!
【骑行装备】头盔、手套、照明用具、备用胎、水、打气筒、工具等等。无头盔、手套、备胎者坚决劝退。
【骑行纪律】
1.列队行,慎换车,保间距,限超车,控车速,勤查车,护具全,禁脱把!
2.不准随意超越,随意超越是危险的重大来源
3.必须靠道路右侧列队骑行,不得乱分神
4.下坡前检查车子制动、轮组等组件是否正常,新手可以请领骑、收队、协领检查!
5:出行者建议自行购买保险,组织者不负任何安全责任 占个沙发再看 有时间可以跟上。 我是没看明白地图还是怎么回事?怎么貌似有一段要游过去的吗 红豆 发表于 2013-7-1 14:10 static/image/common/back.gif
我是没看明白地图还是怎么回事?怎么貌似有一段要游过去的吗
必须要游啊不会游 可以飞 看到这个题目有点怕怕的感觉!! bill_liyang 发表于 2013-7-1 14:17 static/image/common/back.gif
看到这个题目有点怕怕的感觉!!
要的就是这种感觉 我看标题就打算果断避开。。。。:( 这个有激情 精支~~~~~~~~~~~~路过~~~~~~~~