坂田-六月
发表于 2013-9-14 11:02:02
狼骑天下 发表于 2013-9-14 10:55 static/image/common/back.gif
额,好像没说是第一个坡哦?
以前看到过这个帖子,有印象。
狼图腾
发表于 2013-9-14 11:03:04
哦。原来如此。。。。。。。。。。。。
levis800811
发表于 2013-9-14 11:08:58
{:3_85:}牛人·····
义薄云天-吴杰
发表于 2013-9-14 11:17:47
厉害
捌零後
发表于 2013-9-14 11:36:49
膜拜啊
狼图腾
发表于 2013-9-14 12:22:36
这个。。。这个。。。时间上就有问题吧,要连续哦,来回5次要白天一天时间了,不能不吃饭啊,哈哈
蔚蓝地旋律
发表于 2013-9-14 12:31:46
嘿嘿, 狂练发动机:lol:lol:victory:
神经900
发表于 2013-9-14 16:51:47
:L这个一 一 不是连续20趟大南山的QS么....
万事俱差东风
发表于 2013-9-14 21:02:19
这应该不算啥!
大大
发表于 2013-9-16 09:45:59
一一 发表于 2013-9-14 10:40 static/image/common/back.gif
爬坡靠的是间接休息,(间接的休息可以调整心率及大腿)还要适当的变比,意志力,大腿的力量,状态,荷尔蒙,只能理 ...
间接休息是啥意思。