小华 发表于 2013-10-21 23:02:56

菜鸟80公里晨运

本帖最后由 小华 于 2013-10-21 23:05 编辑

今天早上给朋友叫上去晨运,9点出发,路线:横岗—西坑绿道-谭仙庙-盐田坳-盐田海鲜街-大梅沙-小梅沙-溪冲-葵冲-坪山-横坪路-返回终点,由于是双飞拍的片片都是公路、风景和朋友,所以自己很少路面:lol,这路线一共踩了六个小时(包括中途休息、去坪山吃饭),实际路线56公里加上谭仙庙下盐田坳和去金龟农庄14公里,码表显示80公里。废话不多说直接上片片:

大浪——小半 发表于 2013-10-21 23:08:18

有时间真好,我都好久没有骑车了

levis800811 发表于 2013-10-21 23:09:33

很不错的样子··:time:

小华 发表于 2013-10-21 23:11:54

levis800811 发表于 2013-10-21 23:09 static/image/common/back.gif
很不错的样子··

很不错的样子:L,两脚都踩到麻木了,呵呵

光明-建军 发表于 2013-10-21 23:34:38

晨运是很不错的

小华 发表于 2013-10-21 23:42:07

光明-建军 发表于 2013-10-21 23:34 static/image/common/back.gif
晨运是很不错的

晨运是不错,空气好,但到了中午就直接变烤鸭;P

光明-建军 发表于 2013-10-21 23:48:02

小华 发表于 2013-10-21 23:42 static/image/common/back.gif
晨运是不错,空气好,但到了中午就直接变烤鸭

今天中午确实太阳还是蛮大的

Mic大雄 发表于 2013-10-22 00:53:53

下次一起哇~

无尘大师 发表于 2013-10-22 07:50:45

现在这天晨骑爽。。

zhenping66 发表于 2013-10-22 07:59:10

这晨运的运动量不小
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