组织这么多人夜袭珠海，厉害。
右脚伤好之后的第一次历练，中途右脚有抽筋过3回，感谢每一位骑友热心的提供活络油，但被我拒绝没有用，是不想去依赖活络油的神奇功效，只是想坚持这次途中的历练。
曼联，幸苦了。收尾和沿途补胎都很成功。
作为此次骑行活动的组织者:曼联、悟心、骑着单车游世界及南山飞将，由于我们四人在组织协调上不完善，关键的骑行事项没有安排好，给其他骑友带来诸多不便和骑行危险，在此，深深地说声抱歉。
没什么经验的新人菜鸟，多多包涵，第一次长途，第一次做领队，被拉爆了
第一次跟队夜骑，准备了大半个月。周六上午还去车店拆了后轴重新上油，一路上提心吊胆。好在自己的菜车还算争气，只是在福永附近爆胎一次。
有几点心得，务必分享下。
1、个人能力要客观评估，最好逐步积累长距离骑行经验，再参加类似的重负荷活动；拉伤自己拖累队伍都不好；快乐骑行最重要；
2、吃饱喝足很重要，干粮带足，再厉害的骑士饿着肚子也骑不动；特别是夜骑，补给不便；淡盐水很有用，前半程喝热盐水感觉很舒服，后半程盐水没了喝了2罐红牛，到渔女那里还是觉得很虚脱，连拍照的兴趣都没有；
3、合理分配体力和休息时间，单程160公里实际就休息了4次，福永附近、塘厦涌、虎门渡口、中山港四个地方，身体休息一天倒没有什么不适，不过过程中实在很艰难；
4、路况不好的地方要控制速度，感觉这次唯一有点欠缺的就是长安和虎门一段，没有路灯，单车道，修路造成的坑坑洼洼，沙石，公交车多，这段领队带得有点快，后面的人追赶的很吃力，容易摔车，比较危险；这里给领队提个意见，算是互勉吧；
5、强大的内心，一路上心里自己骂自己贱，想着舒适的床；等到了南朗，逐渐天亮的那一段，心里的乌云一扫而空，这种体验无法言语；当然比起骑车返回的16勇士，内心远不够强大；
总言之，昨天路上要死要活发誓再不骑长途了，今天又开始很享受路上的感觉了。
什么时候几位大神再组织一次珠海，有了经验，我们再爽一次。:lol:lol:lol
人生需要折腾，非常感谢大神们组织的此次活动，虽然还在全身疼痛，但能以骑行的方式近距离接触渔女，也值了:lol
照片认识认识
有摔车的早日 康复 加油加油
发错了照片一张
唯一的没有吃到珠海的海鲜
KFC 不咋滴:hug: