士兵偷鸡
发表于 2009-4-10 16:49:54
老大~还是保持休养为好啊~去年都开始痛，到现在症状不消，就是断断续续一直在跑的原因。
医生给我讲的很详细，也很郑重的嘱咐了~要为以后着想啊~医生说简单的骑骑可以，不要搞有强度的越野了。就我目前膝盖骨的情况来说40岁以后没问题就不错了~:(
彬彬
发表于 2009-4-10 20:07:09
我今天也去拍了个膝盖的CT图像，显示关节完全没有问题，只是肌肉劳累过度！花掉我400大元，TXXD，南方广济医院就是贵啊！生什么都可以，就是生不起病啊！医生告诫我说要注意休息，调养一段时间就OK了。
1+1=3
发表于 2009-4-10 21:18:43
保持踏频骑！
农民工
发表于 2009-4-11 07:48:42
23# 1+1=3
踏频一般应保持多少?
自由骑士
发表于 2009-4-11 16:14:30
:funk:别吓唬我 。。。
膝盖部位一直痛，刺骨钻心的痛，没拍片，医生给了帖的药，说2个月别剧烈运动 。第二天照样猛骑。
现在经常骑行太远或用力时就会痛。看来车友们都要注意保护自己了 。。。
士兵偷鸡
发表于 2009-4-11 16:46:27
:funk:别吓唬我 。。。
膝盖部位一直痛，刺骨钻心的痛，没拍片，医生给了帖的药，说2个月别剧烈运动 。第二天照样猛骑。
现在经常骑行太远或用力时就会痛。看来车友们都要注意保护自己了 。。。
自由骑士 发表于 2009-4-11 16:14 http://www.szbike.org/bbs/images/common/back.gif
自由骑士，那你的现象跟我应该是一样的~应该去检查下。我的还不至于刺骨钻心地痛。要注意了~不要以后落下什么后遗症，到时后悔都来不及了:L
彬彬
发表于 2009-4-13 23:01:24
:funk:别吓唬我 。。。
膝盖部位一直痛，刺骨钻心的痛，没拍片，医生给了帖的药，说2个月别剧烈运动 。第二天照样猛骑。
现在经常骑行太远或用力时就会痛。看来车友们都要注意保护自己了 。。。
自由骑士 发表于 2009-4-11 16:14 http://www.szbike.org/bbs/images/common/back.gif
你家伙，小心呢，还是爱自己多点吧！
桃源闲人
发表于 2009-4-14 09:10:25
骑车有一个热身的阶段,不要一上来就猛骑,这样是很容易造成伤害的:)
清儿
发表于 2009-4-14 13:06:02
这家伙终于找到休息的理由了！:shutup:
郑仔
发表于 2009-8-19 12:20:45
29# 清儿
理由都是超强的。顶起
健康最是第一，保护好自己，对老爸老妈负责。