8月22号，第六届24小时400公里模拟练习
活动时间：2015年8月22日（星期六）活动目的：第六届24小时400公里模拟练习
活动领队：悟心（18998307798）本次活动不设收尾，骑行中途跟不上队伍的自行休息或返回。
集合地点：8月22日早上7.00分深圳北站东广场集合，7.10分准时出发不等人，沿坂田，布龙路捡人。
活动路线：路线全部是按照行者路书346885.报名者自己下载路书，以备急用。
活动必备：手套，头盔，前后灯，备用电源，眼镜，防暑药品等。
活动重要提示：全程路段严禁飙车，上坡可以超越领队，在十字路口或者转弯路口，必须停下来等候。集体团队活动，从大局出发，要服从领队和协调的安排，拒绝个人英雄主义，否则劝退！谢谢支持与理解！
【注意事项】
1、请参加人员遵守交通规则。
2、市区道路骑行，队员应跟骑保持成一列纵队，由领骑在前面控制速度带路，领队协调，视队伍的人数是否增加协作，收队殿后。大家保持一定的速度前进，无特殊情况不要超越领骑。
3、人数较多，遇红绿灯路口，队伍未能全部通过时，前面通过的队员应停下等待后面的队员。
4、遇分岔路口或者十字路口，行进方向直线前进时一般不留协作人员指引，如明显拐弯或变道前进，则需要留协作指引道路方向，直到收队跟来方可离开。
5、队列前进时，避免无故急刹，避免并排骑行，避免左右随意骑行，应保持速度跟着前面的队员，距离约一辆单车长度为宜。
6、活动期间注意骑行安全，下坡时控制速度。
7、活动期间注意环保，请勿乱抛垃圾、爱护花草树木；
8、同行者视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外发起人不承担任何责任； 请同行人员自购旅游或意外保险。
9、出发前个人装备必须符合要求； 不戴头盔和手套者坚决劝退。
10、活动期间注意骑行安全，严禁飙车。
11、活动出发前下雨取消会在本贴和群内第一时间通知，如活动出发时没下雨照常进行，出发后下雨大家商议是否继续活动。
12、如因外力因素取消活动或者活动时间的更改，将在本论坛通告，敬请留意；
13、请跟据需要自带骑行所需的巧克力、牛肉干等补充能量的小食品。
【免责声明】
本次活动凡报名的车友（参加者）均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任由发生者本人负责，组织者不承担。由受损害人依据法律规定和本活动声明依法解决，凡报名者均视为接受本活动声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动协作人员。如有意外，同伴会尽全力营救，但不承担任何责任。
强烈要求参加的车友购买保险，链接 “骑行安心”自行车运动保险
http://cps.hzins.com/szbike/
参加骑行的每一个车友都是领队，要团结不要分离，安全回家比什么都重要！
请有骑行天下骑行服的兄弟姐妹们，尽量穿队服，彰显团队精神！
精支加油 精支加油;P 精支~加油~ 给力的拉练，大神们加油啊！ 大师兄威武~~ 大湿胸一来就是大手笔啊！ 祝折腾大神挑战成功归来 好活动，神支
好活动，神支
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