有三个路口可以上山，分别是：盐田“深圳海关海上缉私处”，8公里盘山路到三洲田；盐田检查横岗方附近，15公里盘山路到三洲田；横坪公路碧岭收费站旧址附近，6.1公里盘山路。都是水泥或沥青路面。
一、深圳市区-盐田“深圳海关海上缉私处”路线：
市区-东湖公园-莲塘13-盐田三叉路口29.8，向小梅沙方向继续走1.2公里,稍过“深圳海关海上缉私处”，马路对面有一上山路口31,过马路向北转入大水坑路（三洲田公路）上山，上坡6公里,经过“江山如此多娇”观景台，下坡2公里到达三洲田。
从盐田“深圳海关海上缉私处”上山：
二、深圳市区-盐田检查站路线：
市区-东湖公园-莲塘13-盐田29.8，向左（西）转入北山道，+2.7到盐田检查站32.5，再靠右前行100米就是上山的路口。爬坡11公里,沿途经过螺马峰水库、红花坜水库、三洲塘，再下坡4公里到三洲田。
从盐田边防检查站上山：
三、深圳市区-碧岭路线：
市区-东湖公园4.4+7.3沙湾11.7+7.9横岗19.6+7.3碧岭26.9公里；爬坡6.1公里；经过三洲田水库大坝到三洲田。
从碧岭上山（从北向南）：
谭仙庙-圆山-三州田
深圳梧桐山石板路入口
过了石板路的绿道
谭仙庙的岔路口，很不错休息的地方
谭仙庙上圆山的入口就是这
圆山据说是深圳最陡的上坡公路之一，有BT坡的美誉。
骑上去有一个岔路，一条是上圆山发射塔的，
传说中的圆山发射塔
另一条是去东部华侨城；三洲田茶溪谷的路 ，属于2号绿道的其中一段。
路很烂，全程越野
走回正途，很快来到去三州田茶溪谷路口，有保安关卡但单车是可以进去的。
东部华侨城里面，这是小火车的茶溪谷站
碧三路，可下到横岗
这里看风景非常美丽
沿三州田公路下坡只能说一个字“爽”，下到盐田
几乎没车的盘山公路
高高的铁丝网，很有边境的味道
骑友偶遇的圣地。。。http://c1.zdb.io/images/emoticons/smile.gif
完整的骑行路程，共计139公里，累计爬坡3000米，
观兰-平湖-沙湾-大望-石板路-谭仙庙-圆山发射塔-三州田（茶溪谷-“江山如此多娇”-三州田公路）-航母-盘山公路（伯公坳哨所）-沙湾-布吉-观兰
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