5.14相约同沙生态公园[东莞市]
美好的一天，美好的心情，从骑行开始，骑着你的单车，我们一起相约同沙生态公园，同沙生态公园湖光山色，美如仙境。中午和福田群汇合，一起去吃烧鹅，大岭山的烧鹅特别好吃，每一次去吃都还想着下一次还来。去时只是走大岭山边上过一下，下午同沙环湖返回。1聚合点松岗塘下涌松安加油站9点10分 （过时不候 ）联系人: 随缘 电话13622644005
【报名方式】为便于行程安排，论坛报名为主。群内报名为辅. （报了名要灰机的，电话通知领队否则果断上飞机榜，空降20个俯卧撑）
【行程计划】 松安加油站——德政路———莲湖路——大岭山森林公园长安入口——大岭山森林公园--同沙生态公园--松山湖--回程
【活动确定】大雨天等不良天气情况活动取消，如活动取消会在第一时间在本帖公告。出发时暴雨则取消，出前时不下雨照常进行，中途下雨大家商议是否继续
【报名须知】从塘下涌到同沙来回70公里左右（本次活动年龄限制18--55周岁，没有经历过一天骑行60公里的请慎重报名）
1、本活动木有一定达到多少人数成行，报名者需慎重考虑自己的体力，量力而行。不建议勉为其难的邀请同行者。
2、具有团队意识，认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外活动形式；
3、速度不是本次追求的目的，但要俱备最基本均速20K的能力。感受沿途的风景
【注意事项】
1 ,每次骑行大岭山最担心的是下坡,所以每一段路程不管您熟不熟悉,必须小心谨慎,不要感觉跑嗨了就忘记安全了
2、市区道路骑行，队员应跟骑保持成一列纵队，由领骑在前面控制速度带路，领队协调，视队伍的人数是否增加协作，收队殿后。大家保持一定的速度前进，无特殊情况不要超越领骑。
3、人数较多，遇红绿灯路口，队伍未能全部通过时，前面通过的队员应停下等待后面的队员。
4、遇分岔路口或者十字路口，行进方向直线前进时一般不留协作人员指引，如明显拐弯或变道前进，则需要留协作指引道路方向，直到收队跟来方可离开。
5、队列前进时，避免无故急刹，避免并排骑行，避免左右随意骑行，应保持速度跟着前面的队员，距离约一辆单车长度为宜。
6、活动期间注意骑行安全，下坡时控制速度。
7、活动期间注意环保，请勿乱抛垃圾、爱护花草树木；
8、同行者视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外发起人不承担任何责任； 请同行人员自购旅游或意外保险。
9、出发前个人装备必须符合要求； 不戴头盔和手套者坚决劝退。
10、活动期间注意骑行安全，严禁飙车。
11、活动期间注意环保，请勿乱抛垃圾、爱护花草树木；
12、活动出发前下雨取消会在本贴和群内第一时间通知，如活动出发时没下雨照常进行，出发后下雨大家商议是否继续活动。
13、如因外力因素取消活动或者活动时间的更改，将在本论坛通告，敬请留意；
14、请跟据需要自带骑行所需的巧克力、牛肉干等补充能量的小食品。
【免责声明】
本活动为车友爱好者的自由聚会，没有任何与经济利益或个人利益相关的事项，凡报名的车友（参加者）均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任由发生者本人负责，组织者不承担。由受损害人依据法律规定和本活动声明依法解决，凡报名者均视为接受本活动声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动协作人员。如有意外，同伴会尽全力营救，但不承担任何责任。
建议同行人员自行购买意外伤害保险.
强烈要求参加的车友购买保险，链接 “骑行安心”自行车运动保险http://cps.hzins.com/szbike/
参加骑行的每一个车友都是领队，要团结不要分离，安全回家比什么都重要！
请有骑行天下骑行服的兄弟姐妹们，尽量穿队服，彰显团队精神！
好活动，只能精支，14日已报名松山湖！ 支持，算我一个 好的，到时候偶遇。:) 西北男人 发表于 2016-5-9 13:25
好活动，只能精支，14日已报名松山湖！
松山湖太挤了;P
跟上！跟上！:victory: 星期六的活动，精支吧 好活动，精支了。 星期六活动跟上 好活动，可惜周六要搬砖。
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