大肥雄 发表于 2012-6-19 23:46:40

更悲催的事

本帖最后由 大肥雄 于 2012-6-20 10:38 编辑

今天约了Alan和他朋友还有huangqun071去踩小梧桐，在这感谢ALan带我去买头盔了！拖大队了郁闷平地车速死命踩跟不上。到了小梧桐山下往上踩时更悲哀的发现在上坡的地方每踩超过十米大腿肉直痛，更加拖队伍了郁闷，只能很悲催的看他们踩我推车，(羡慕啊）实在没办法只好让ALAN他们先上去，想不到huangqun071居然留下来陪我（果然是好同学啊）下山后哥几个本想继续上盘山，但脚不争气只好回家了。在这对几个哥们说对不起啦呵。也不知道是不是拉伤筋了平地没事，但上坡和上楼梯都疼，现在走路有点痛，可能这两天运动量太大了，一天把以前一个月的运动给做了哈哈！~真是蛋疼啊，得多锻炼！~在这送上照片一张，山上照的，光线不太好！黄衣服的椒huangqun071，右边没袖子胡椒ALan,中间是ALan朋友哈哈！~

南山朱朱 发表于 2012-6-19 23:48:48

{:soso__1536154418859406179_3:}沙发我抢到了，楼主加油

大肥雄 发表于 2012-6-19 23:52:00

南山朱朱 发表于 2012-6-19 23:48沙发我抢到了，楼主加油

朱朱，你都成抢沙发专业户了

骅子 发表于 2012-6-19 23:54:36

应该是肌肉酸痛而已，因为平路用的力没有上坡的大，所以感觉不明显吧

南山朱朱 发表于 2012-6-19 23:56:11

大肥雄 发表于 2012-6-19 23:52 static/image/common/back.gif
朱朱，你都成抢沙发专业户了

没有吧！呵呵！！！每次都抢到你的沙发

开心每一天 发表于 2012-6-20 08:31:59

{:soso__13774493937238790696_2:}我建議你先檢查及調好變速器, 然後練習如何使用它協助你上下陂及走平路..

莫尔 发表于 2012-6-20 09:07:18

多练练就好了

翱翔 发表于 2012-6-20 09:23:52

朱朱喜欢坐沙发，，，，:lol

艾倫 发表于 2012-6-20 09:53:47

本帖最后由 ALAN1980 于 2012-6-20 09:54 编辑

多練練吧 加上你的車架好像細了比較不好騎 話說我之前走路大腿痛是下斜或者下樓梯才會痛,抽著抽著那種痛:o

肥仔米 发表于 2012-6-20 09:55:33

多练练 学会换挡 平常心上坡:lol 我也在练习中
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