carmen 发表于 2008-1-2 17:03:32

原帖由 疯叶 于 2008-1-2 16:53 发表 http://www.szbike.org/bbs/images/common/back.gif
楼上的那点也较累，看来要多练！

想要键身，每次骑行时间，不得低于半小时，每周不能少于三次！！

强度也不能太低！！

:( 其实我挺佩服我自己了,第一次就能踩那么远,可能我的装置太低了吧,反正回到家满身痛,每天骑半小时我没问题,每周不能少于三次我也没问题,就在学校转圈子,但是强度不能太低我就难了...我周边找不到地方有难度的喔.:(

蛇仔 发表于 2008-1-2 17:09:24

原帖由 疯叶 于 2008-1-2 14:45 发表 http://www.szbike.org/bbs/images/common/back.gif
08第一天没骑车,这周要是有时间,想带人去公明,我这边已不少人对鹰山充满了渴望！！

到时要麻烦老蛇了，那是你们公明党的地盘！！
没问题:lol

孜孜不倦 发表于 2008-1-2 19:36:49

回复 17# 和尚的帖子

哦?还有一丝挂着吧:lol
说真的,啊胜的脱还是蛮性感受的,迷倒不少MM眼球.

孜孜不倦 发表于 2008-1-2 19:39:30

回复 19# 啊良的帖子

这么多人,壮观场面可想而知!
啊良,你系得既!:victory:
是呀,组织一次南昆山骑行也是不错的构思.
膝伤无大碍,谢谢关心.

孜孜不倦 发表于 2008-1-2 19:42:08

回复 22# 海狼的帖子

关注着狼兄的体况.领头雁要镇作呀!

孜孜不倦 发表于 2008-1-2 19:43:48

回复 25#开水 的帖子

开水过奖了!
骑行天下有开水妹妹在会变得更有味道的!:victory:

1024 发表于 2008-1-3 10:03:26

元旦在家里呆着,没出去:lol

向东流 发表于 2008-1-5 20:05:31

我在老家:victory:

转弯的风 发表于 2008-1-5 20:37:32

今天骑了龙岗的龙口水库和清林径水库．:lol

天地宽 发表于 2008-1-5 20:38:54

:o 在家孝敬父母！
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查看完整版本: 2008的第一天，2008的第一骑，大家都到那了？