骑行天下

标题: 自行车运动入门讲座【福田】 [打印本页]

作者: 魔镜 时间: 2012-7-9 15:22
标题: 自行车运动入门讲座【福田】
本帖最后由魔镜于 2012-7-10 10:32 编辑

骑行者福田店第十一期讲座开课啦！！！时间为本周四、周五两天。
当你从一个自行车新手逐渐趋向专业过渡的时候，你是否会觉得仅仅拥有专业的装备就已足矣呢？对骑行知识则容易忽略。而当在参加众多活动的时候，在和一些老车友们交谈时发现却又缺少谈资而显得自己很业余。特别是在骑行途中车子遇到故障时却显得是那样束手无策。那么在这里，我们骑行者为大家提供免费的关于自行车运动的公益讲座，为你在走向专业的道路上提供便捷。也为大家在户外旅行时增加信心与保障......

自行车运动入门讲座，是骑行者主要推广的公益项目，帮助新车友更科学的骑行，得到更多骑行乐趣。
虽然是免费讲座，但我们高要求教学品质，1对2指导。

讲座的主要内容有：
周四培训内容
1、基本调整：让你的自行车更好地适合你。
2、正确的骑行方式：科学的骑行让你的体力更有效，同时避免运动伤害。
3、更有效、安全的刹车方式：学会使用前刹、合理分配前后刹车力量。
周五培训内容
1、车友必备维修技能：拆装车轮、换胎补胎。
2、刹车调整与维护、变速器调整与维护。

骑行者公益项目：自行车运动入门讲座——福田班第11期
集合时间：每晚19：20
培训时间：7月12日、（周4），7月13日（周5）晚上19:30~21:00
培训地点：深圳市体育场12区骑行者福田店门前空地
培训讲师：吴平、阿伟、阿聪
人数：6人
报名方式：本帖跟帖确认

需要准备基本物品
组合工具、补胎工具、便携气筒、您的爱车（如没有工具，请提前告诉我，我们将会为安排工具）

确认名单
风中雨竹、面团、tommyu、水水96、邋遢娃娃、lovelu2011、Farley、路行千里（小旭）、似思而非　几位报名成功，呵呵，人数较多，报名人员已满，谢谢大家的支持。

作者: 匆匆 时间: 2012-7-9 15:26

这样的活动必须支持啊

作者: 开心每一天 时间: 2012-7-9 15:26
我已上了，導師很用心揩導，值得推薦{:soso__12347671133418836523_3:}

作者: 寒流逆袭 时间: 2012-7-9 15:28
又来了吗
报个名,好像报名很麻烦呀,要这要那的
上次就没去成
直接去可以吗

作者: 乐骑行 时间: 2012-7-9 15:38
支持魔镜支持这样的好活动

作者: lovelu2011 时间: 2012-7-9 15:42
本帖最后由 lovelu2011 于 2012-7-9 23:54 编辑

我这个小菜鸟报个名，维修工具都没有，真不好意思了
姓名：卢维宇
电话：15889702987

作者: 魔镜 时间: 2012-7-9 15:48

寒流逆袭发表于 2012-7-9 15:28
又来了吗
报个名,好像报名很麻烦呀,要这要那的
上次就没去成

就留一姓名和电话就行了。

作者: 魔镜 时间: 2012-7-9 15:49

lovelu2011 发表于 2012-7-9 15:42
我这个小菜鸟报个名，维修工具都没有，真不好意思了

记得把姓名与联系电话给我噢！这样我才能确认名单。

作者: 魔镜 时间: 2012-7-9 15:49

huangqun071 发表于 2012-7-9 15:38
支持魔镜支持这样的好活动

也谢谢你们的支持呀，因为有你，所以我们才坚持吗。

作者: 魔镜 时间: 2012-7-9 15:51

开心每一天发表于 2012-7-9 15:26
我已上了，導師很用心揩導，值得推薦

好像开心每天都在呀。

作者: 向上吧骚年 时间: 2012-7-9 16:10
上次加班没去这次一定前去围观

作者: 啊海 时间: 2012-7-9 17:40
支持，怎么没有福永的，我也去看看

作者: 面团 时间: 2012-7-9 18:06
ID:面团
姓名：谢先超
手机：15889698292
会去的哦

作者: 大肥雄 时间: 2012-7-9 18:36
呵呵支持，很不错的指导啊，大家有空去看看啊

作者: 风中雨竹 时间: 2012-7-9 19:23

大肥雄发表于 2012-7-9 18:36
呵呵支持，很不错的指导啊，大家有空去看看啊

报名;星期五去,联系电话:13509656058

作者: 魔镜 时间: 2012-7-9 19:38

面团发表于 2012-7-9 18:06
ID:面团
姓名：谢先超
手机：15889698292

报名成功，记得准时参加噢！

作者: 魔镜 时间: 2012-7-9 19:40

风中雨竹发表于 2012-7-9 19:23
报名;星期五去,联系电话:13509656058

恭喜，报名成功，这一期的培训内容不错的，特别是维修这方面的。记得到时准时到场噢！

作者: 大众秦人 时间: 2012-7-9 19:49
好想去学习一下啊。

作者: 水水96 时间: 2012-7-9 21:36
报名
手机：13510150775

但我没有工具，不好意思，谢谢

作者: 魔镜 时间: 2012-7-9 22:10

水水96 发表于 2012-7-9 21:36
报名
手机：13510150775

哈哈，难得有女同胞过来学习，没工具没关系，我们这里会提供。另报名成功了噢。看来以后得多多发展女性同胞的队伍。现在骑车的是男女比例严重失调呀。

作者: 水水96 时间: 2012-7-9 22:43
{:soso_e106:}我就是挺菜鸟的，刚刚开始骑车，啥也不懂哈，您得多多罩着我才成，千万别到时候嫌我笨麻烦咧{:soso_e101:}

作者: 烟圈起舞 时间: 2012-7-9 22:44

lovelu2011 发表于 2012-7-9 15:42
我这个小菜鸟报个名，维修工具都没有，真不好意思了

我也没维修工具，哎！

作者: 邋遢娃娃 时间: 2012-7-9 22:45

报名
手机：13622337616
和面团一起。

作者: lovelu2011 时间: 2012-7-9 23:55
姓名：卢维宇
电话：15889702987

作者: 魔镜 时间: 2012-7-10 10:10

水水96 发表于 2012-7-9 22:43
我就是挺菜鸟的，刚刚开始骑车，啥也不懂哈，您得多多罩着我才成，千万别到时候嫌我笨麻烦咧{ ...

女生当然要会特别照顾啦，谁都不会嫌你笨的。

作者: 地王-拉登 时间: 2012-7-10 10:19
先报个名,若人数有限,我围观可不可以
姓名：**
手机：13510740546

作者: 地王-拉登 时间: 2012-7-10 10:20

地王-拉登发表于 2012-7-10 10:19
先报个名,若人数有限,我围观可不可以
姓名：**
手机：13510740546

晕死, 敏感词了(姓名: 陈登)

作者: 魔镜 时间: 2012-7-10 10:44

地王-拉登发表于 2012-7-10 10:20
晕死, 敏感词了(姓名: 陈登)

欢迎围观。

作者: 面团 时间: 2012-7-10 11:50

魔镜发表于 2012-7-9 19:38
报名成功，记得准时参加噢！

我只有一把多用起子哦。需要带什么东西呢

作者: 魔镜 时间: 2012-7-10 14:17

面团发表于 2012-7-10 11:50
我只有一把多用起子哦。需要带什么东西呢

简易维修工具及补胎工具，若没有的车店会配有两套工具供大家使用。

作者: ＂ice 时间: 2012-7-11 10:10
唔可以在旁观摩学习吗 !?

作者: 大众秦人 时间: 2012-7-11 11:01
围观就是力量。

作者: 骑中作乐 时间: 2012-7-11 16:46

所以的车友都可以去吗？对学习这块有很大得需求！

作者: 魔镜 时间: 2012-7-12 11:39
我们真诚欢迎大家围观。

作者: 面团 时间: 2012-7-12 19:20
不好意思。今天加班到7点多。来不及去了。下次吧

作者: 童耍 时间: 2012-7-12 19:37
服务群众的精神，值得赞扬。

作者: 开心每一天 时间: 2012-7-12 19:43

面团发表于 2012-7-12 19:20
不好意思。今天加班到7点多。来不及去了。下次吧

明天再去吧

作者: 水水96 时间: 2012-7-12 22:45

魔镜发表于 2012-7-10 10:10
女生当然要会特别照顾啦，谁都不会嫌你笨的。

受益非浅哦，嘿嘿

我的破车车坚决不调，用于明天做反面教材，吼吼。。。

作者: 胖子陈 时间: 2012-7-13 13:18
又错过了

:'(.....继续关注!!!!!!!

作者: 魔镜 时间: 2012-7-14 23:23
本帖最后由魔镜于 2012-7-15 11:17 编辑

在为期两天的培训课程后，我们第十一期的自行车运动讲座也告一段落了．这两天来参加培训的人员还真挺多的，比预期要稍多一些，另来旁听的也有几位．这一次的培训讲师是我（阿平）．那么这一期的培训课程分为两个时间，周四讲解骑行知识，周五讲解一些必备的维修技术．可能由于没有做好充分的准备，没有想到人数比预期的多，再加上我们的培训讲师有限，所以呢，在周四的时候，较多的是通过口述去做培训，也不知道大家有没有掌握，也无法考证．当然，我们的初期预想是让大家能够真正的了解每一个知识，这是我们的最终目的．也可能是由于我第一次主讲吧，在很多地方考虑得还不够到位．所以在经过周四的培训分析后，周五即时做出了变化．边讲解边实践操作，让大家在每一个过程都自己亲自实践操作，并且确实能够掌握后再进行下一环节．其实主要目的是为了大家能够把知识记忆得更牢固，能学有所用．因此以后我们会以一对二的形式进行面对面的指导与实践操作，确保大家都有能够掌握我们所教授的知识．另这一期的培训图片晚些时候会上传上去，大家找找看，有没有自己的ＰＰ．

讲师在给学员们作刹车角度调整培训

来参加培训的人还真挺多的。

骑行姿势与技巧的讲解。哈哈！！！

合影留念。{:soso_e100:}

作者: 雨後的天空 时间: 2012-7-15 23:37
强烈要求再开班。。。之前没看到。。。。错过了。。。。。。。

作者: 无力吐槽- 时间: 2012-7-15 23:40
+1楼上错过了 Too

作者: 可乐男 时间: 2012-7-15 23:48
刚加入，错过了。强烈要求开12期。

作者: sukelin2008 时间: 2012-7-16 09:46
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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