骑行天下

标题: 上周六走了一次布吉至惠州 [打印本页]

作者: 同前 时间: 2012-7-16 11:03
标题: 上周六走了一次布吉至惠州
车子入手一个星期，就骑过两次总行程也就30来公里。从布吉回惠州（非市中心）在地图上显示是70多千米，因为没有长途过，心里虽然没底，本人体能不是特别好，但也不会很差，平时走路比较多，有打羽毛球，玩漂移板一定要骑回去。
周六5点半起床，煮早餐吃（一个西红柿，两个鸡蛋，一个面），泡一瓶茶水700ML,一支矿泉水500ML，6点半出门。第一次长途，第一次走这条路线，她很不放心，强烈要求我要先上地铁从双龙下，再骑回去。我听取他的建议，从木棉湾站上地铁，双龙下车时是7：30分。可能是因为很早，地铁人流小，进地铁很顺利。
从双龙站下，开始打表，沿深惠路一直走，下地铁不到10分钟下了一会小雨，在加油站避雨顺便上了个洗手间。

出深圳大概是11公里，进入惠州的新圩镇，一路时速大概23~25公里，在新圩的佛祖拗这个坡是推上去的（

），接着下坡就很爽了，最高时速去到45公里（现有点后怕，车还是安全第一啊）。接下来就进入镇隆镇，下一个镇就是到家了。

全程码表记录42公里，用时2小时15分，平均时速17点多公里。带得水全部喝完刚刚好，中途停下休息带喝水6次。
总体下来，个人觉得不算很累，跟途步一次大南山差不多的运动量。
总算有一次小长途的拉练。收获不少，大概知道自己的耗水量，平均时速，及体能能力。下一步的目标是还是提高发动机。
不知道怎么发图片……

欢迎有同路线的车友一起骑行！

作者: 同前 时间: 2012-7-16 11:05
算上休息时间，平均时速如果要提高，那不是一定要25公里以是才能平到20公里？

作者: 三井 时间: 2012-7-16 11:11
你的车怎么上的地铁？

作者: 同前 时间: 2012-7-16 11:29

三井发表于 2012-7-16 11:11
你的车怎么上的地铁？

没有人管，直接推进去！

作者: 三井 时间: 2012-7-16 11:31
不用拆吗？当时骑的什么车？

作者: 超胖哥 时间: 2012-7-16 11:59
体力还不错哦

作者: 萝卜007 时间: 2012-7-16 12:03
上新圩的这坡是不是很给力！！上坡推推，下坡溜溜！！！哈哈还是要注意点：安全第一！！

作者: 啊海 时间: 2012-7-16 12:14
不错啊，支持下

作者: 匆匆 时间: 2012-7-16 12:34

下次骑远点额 45公里有点少

作者: 开心每一天 时间: 2012-7-16 12:50
{:soso__15672701321459874839_1:}頂....繼續努力吧

作者: 风飘零 时间: 2012-7-16 13:23
给力，加油

作者: 友友 时间: 2012-7-16 13:28
强大啊。。。。顶

作者: 强哥技术站 时间: 2012-7-16 14:19
楼主居然占沙发·不厚道啊！·去惠州其实走石化大道很近车又少呵呵在永湖下车

作者: 萝卜007 时间: 2012-7-16 16:14

想和你去吹吹风发表于 2012-7-16 12:03
上新圩的这坡是不是很给力！！上坡推推，下坡溜溜！！！哈哈还是要注意点：安全第一！！

那是那是！！！！！不过坡还是很直的！！下坡爽歪歪吧！！

作者: 同前 时间: 2012-7-16 17:21
本帖最后由同前于 2012-7-16 17:32 编辑

强哥技术站发表于 2012-7-16 14:19
楼主居然占沙发·不厚道啊！·去惠州其实走石化大道很近车又少呵呵在永湖下车

有机会一起骑。

作者: 阿乐 时间: 2012-7-17 08:43
小长途也可以拉练，下坡有弯的45就要控制了，多看论坛你就知道怎么回事！

作者: letianxy 时间: 2012-7-17 12:23
我周日走的深惠，双龙开始，到惠州江北，60+KM。去年到的小金口，从丹竹头开始，81KM。上坡从没推过，就是有点慢而已。

作者: 同前 时间: 2012-7-17 16:32

letianxy 发表于 2012-7-17 12:23
我周日走的深惠，双龙开始，到惠州江北，60+KM。去年到的小金口，从丹竹头开始，81KM。上坡从没推过，就是有 ...

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