骑行天下

标题: 自行车运动入门讲座【福田】第十九期 [打印本页]

作者: 魔镜 时间: 2012-9-1 18:10
标题: 自行车运动入门讲座【福田】第十九期
自行车运动入门讲座，是骑行者主要推广的公益项目，帮助新车友更科学的骑行，得到更多骑行乐趣。
虽然是免费讲座，但我们高要求教学品质，1对2指导。

讲座的主要内容有：
周四培训内容
1、基本调整：让你的自行车更好地适合你。
2、正确的骑行方式：科学的骑行让你的体力更有效，同时避免运动伤害。
3、更有效、安全的刹车方式：学会使用前刹、合理分配前后刹车力量。
周五培训内容
1、车友必备维修技能：拆装车轮、换胎补胎。
2、刹车调整与维护、变速器调整与维护。

骑行者公益项目：自行车运动入门讲座——福田班第19期
集合时间：每晚19：20
培训时间：9月6日、（周4），9月7日（周5）晚上19:30~21:30
培训地点：深圳市体育场12区骑行者福田店门前空地
培训讲师：阿平、阿华
人数：4人
报名方式：本帖跟帖确认
备注：请跟帖的同时注明参加培训的时间，以方便我们确定人员名单
需要准备基本物品
组合工具、补胎工具、便携气筒、您的爱车（如没有工具，请提前告诉我，我们将会为安排工具）

确认名单：

作者: 肥仔张 时间: 2012-9-1 18:42
{:soso__10568993024570925148_4:}

作者: 肥仔张 时间: 2012-9-1 18:42
{:soso__18106458627075308373_2:}{:soso__18106458627075308373_2:}{:soso__18106458627075308373_2:}

作者: 南山汉子 时间: 2012-9-1 19:37
为什么总是在周四周日了哎只能观望

作者: 肥仔张 时间: 2012-9-1 20:48

南山汉子发表于 2012-9-1 19:37
为什么总是在周四周日了哎只能观望

周4周5 你早点溜不就行了嘛 ~~ 我也是的呀呵呵呵

作者: 开心每一天 时间: 2012-9-1 23:30
好課程支持!...沒去的建議快去學....{:soso_e179:}

作者: 大肥雄 时间: 2012-9-2 10:52
支持，不错的课程啊，上次去过

作者: 魔镜 时间: 2012-9-2 19:04

大肥雄发表于 2012-9-2 10:52
支持，不错的课程啊，上次去过

，多谢帮顶。

作者: 魔镜 时间: 2012-9-4 11:50
标题: RE: 自行车运动入门讲座【福田】第十九期
maogogo、vwcy2000两位车友报名成功.另还有两个未满名额.

作者: 魔镜 时间: 2012-9-5 14:55
自己顶一下。{:soso_e113:}

作者: 无鸟 时间: 2012-9-5 19:36
建议新手可以去学习。非常有用的课程。

作者: 魔镜 时间: 2012-9-6 12:33
{:soso_e113:}，确实很有用。

作者: 如意 时间: 2012-9-6 14:19
想去，只是时间不允许。只能顶一顶贴子了

作者: bilty 时间: 2012-9-6 16:54
我想去啊··可是好远啊··我在公明··

作者: 魔镜 时间: 2012-9-6 17:33

bilty 发表于 2012-9-6 16:54
我想去啊··可是好远啊··我在公明··

那你离南山远不，可以去那边。

作者: 9527_. 时间: 2012-9-6 17:44
南山医院坐车怎么过去，

作者: bilty 时间: 2012-9-6 20:21

魔镜发表于 2012-9-6 17:33
那你离南山远不，可以去那边。

刚刚查了下路线，到体育馆是42公里···主要是21点半回去要骑夜车····到南山估计更远···我看下找不找到地方蹭觉···

作者: 魔镜 时间: 2012-9-7 14:01

9527_. 发表于 2012-9-6 17:44
南山医院坐车怎么过去，

南山店在工业八路海月地铁站C出口。

作者: 魔镜 时间: 2012-9-10 14:15
第十九期的最新培训情况。
学员都很认真的学习补胎技巧。

看这脑门亮的哥们，我们的鸡翅哥，很认真的教学员补胎技巧。

最后的合影留念一下。

作者: 小陶DO狸她 时间: 2012-9-13 15:30
顶一下

作者: timo 时间: 2012-9-13 15:53
有时间去的赶紧报名啊

作者: 魔镜 时间: 2012-9-17 15:00

timo 发表于 2012-9-13 15:53
有时间去的赶紧报名啊

，多谢支持。

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