骑行天下

标题: 为什么每次骑车时脚底的筋会疼？ [打印本页]

作者: aero_chow 时间: 2012-12-6 23:37
标题: 为什么每次骑车时脚底的筋会疼？
脚底靠外侧那条筋，每次骑车的时候，刚开始骑就会疼，虽然不是很疼，就像缠了那种勒足弓的护踝运动后脚底筋会抽的感觉，但也挺不舒服的，不过骑个十分钟左右不适就消失了，最近半年几乎每次骑都这样，偶尔也会没事。
有人有类似的症状么？到底是怎么回事儿？

作者: 南湾蚊子 时间: 2012-12-6 23:42
坐下沙发

作者: Mic大雄 时间: 2012-12-6 23:51
个人感觉还是骑行姿势的问题，坐等沙发~~

作者: 蓝火 时间: 2012-12-7 09:09
不懂，坐等高人。。。。

作者: jiangriver 时间: 2012-12-7 10:21
我右脚骑长时间会有一点疼, 估计个人身体原因的可能性大些

作者: 游戏 时间: 2012-12-7 10:23
没做准备工作，长途骑行前，跳几下，做几个拉伸的热身运动，应该会好一点

作者: 两点一线 时间: 2012-12-7 10:40
我也发现这问题。昨天我骑了会。发现脚底抽筋，下来活动会又好了

作者: 风中雨竹 时间: 2012-12-7 10:40
我个人觉得骑车前，还是做一下准备工作，象上体育课先做准备活动一样

作者: ‘灰灰’ 时间: 2012-12-7 11:08
要先拉筋下

作者: 小魔女amy 时间: 2012-12-7 11:40
骑车前没有做好活动，偶尔会导致这种情况的发生。

作者: 鹏城天少 时间: 2012-12-9 15:09
骑行姿势不对或准备运动没做好

欢迎光临骑行天下 (https://bbs.qxworld.com/bbs/)