骑行天下

标题: 问一个骑行过程中身体的问题 [打印本页]

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作者: 无尘大师    时间: 2013-4-22 10:59
标题: 问一个骑行过程中身体的问题
连续骑行超过3小时，速度在20左右，右腿膝盖下部小腿和大腿的连接部位有点疼是什么问题？拉伤？本人有关节炎。

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作者: 忧南风    时间: 2013-4-22 11:00
姿式不对，请下车。

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作者: 无尘大师    时间: 2013-4-22 11:05

忧南风 发表于 2013-4-22 11:00
姿式不对，请下车。

座位调的高了？

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作者: 坂田-六月    时间: 2013-4-22 11:10
不懂帮顶。。。

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作者: 谁为你停留    时间: 2013-4-22 11:11
http://www.szbike.org/bbs/forum. ... 0&fromuid=71948
参考这个 加油

骑行知识大全（集帖）新手必看：
http://www.szbike.org/bbs/thread-13364-1-1.html

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作者: 红豆    时间: 2013-4-22 11:14
这个还真不太懂

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作者: robber    时间: 2013-4-22 11:28
是不是平常骑得少啊，如果不严重的话，多骑骑，暂时不要骑这么快，慢慢就会好吧应该

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作者: 无尘大师    时间: 2013-4-22 11:38
不下雨的基本天天骑30KM

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作者: 行--者    时间: 2013-4-22 11:39


骑行过程中，脚的下踏没拉直，长时间弯曲骑行脚很容易受伤，很多人因此就出现这种毛病。

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作者: 行--者    时间: 2013-4-22 11:44

无尘大师 发表于 2013-4-22 11:38
不下雨的基本天天骑30KM

不下雨的基本天天骑30KM，是上班骑30KM。

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作者: 无尘大师    时间: 2013-4-22 11:46

行--者 发表于 2013-4-22 11:44
不下雨的基本天天骑30KM，是上班骑30KM。

不是啊。。晚上红树林

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作者: 四处流浪    时间: 2013-4-22 11:49
不出差我其他上下班一天骑20km  

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作者: 阿兵    时间: 2013-4-23 23:56
额来看看其他人怎么说~~~

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