骑行天下

标题: 1250公里拉练系列（一）8月10号夜袭双月湾[深圳] [打印本页]
作者: 匆匆    时间: 2013-8-5 15:40
标题: 1250公里拉练系列（一）8月10号夜袭双月湾[深圳]
本帖最后由 匆匆 于 2013-8-6 09:09 编辑

备战9月中旬千里骑行挑战  安排如下1250公里拉练系列  （8月17当周有事，故不安排活动）
（1）2013-8-10（周六） 晚上20：00 夜骑双月湾   来回300公里
（2）2013-8-25（周日） 早上9：00   奔袭白盆珠    来回300公里
（3）2013-8-31（周六） 早上9：00   万绿湖           来回400公里
（4）2013-9-08（周日） 早上9：00   环深圳          大圈250公里


本周拉练活动
（1）2013-8-10（周六） 晚上20：00 夜骑双月湾   来回300公里
【活动时间】   2013-8-10（周六）
【目的地】     深圳东部
【行车路线】   如图所示



【活动成员】

匆匆：  18620305780  QQ:421579706

                                         
【出发时间】2013-08-10 20:00，逾时不候
【集合地点】（1）罗湖区百安居宝安北路口公交站20:00     
如遇台风 、下雨或者其他意外情况，活动取消。并第一时间在此贴通知！

【注意事项】
1：此帖子只是告知，欢迎牛人跟骑，本人并非活动组织者，不对跟骑之人负任何责任
2：跟骑者要求有15小时内包吃饭休息300公里的骑行经验，不符合经验请勿跟帖！
3：跟骑者如要跟骑，加本人QQ，出发前手机主动确认，那些联系跟骑又无故飞机的请自重！
4：车况太烂的请到各大车店检修，折腾可经不起
5：再次重申本人并非活动组织者，不对跟骑之人负任何责任，但是作为路人，我会尽量帮助跟骑者解决路上的各种困难，大家懂的！



【骑行装备】头盔、手套、照明用具、备用胎、水、打气筒、工具等等。无头盔、手套、备胎者坚决劝退。
【骑行安全】
1.列队行，慎换车，保间距，限超车，控车速，勤查车，护具全，禁脱把！
2.不随意超越，随意超越是危险的重大来源
3.必须靠道路右侧列队骑行，不得乱分神           
4.下坡前检查车子制动、轮组等组件是否正常。
5:出行者建议自行购买保险，本人不负任何安全责任        

作者: 月上中空    时间: 2013-8-5 15:43
沙发！
作者: 蓝山™    时间: 2013-8-5 15:43
沙发，第2条不符合要求
作者: 光明-建军    时间: 2013-8-5 15:46
牛人的活动路过顶下
作者: xuefucun    时间: 2013-8-5 15:49
这是拿命在骑车啊。
作者: 捌零後    时间: 2013-8-5 15:55
高強度拉練。頂起，醬油男飄過。
作者: 红豆    时间: 2013-8-5 15:56
单日还从来没超过200公里的记录呢,这让我情何以堪呢
作者: 兜兜里有果果    时间: 2013-8-5 15:57
匆匆参加400了吗？
作者: 稻雪人    时间: 2013-8-5 15:59
新手可以上路不！！
作者: 一一    时间: 2013-8-5 16:03
看看就好了,这样的拉练是没有效果的,具体的就不想多说了,
作者: 绿道骑行者    时间: 2013-8-5 16:08
11楼观望牛人
作者: 一路向西~~~    时间: 2013-8-5 16:16
太强悍，伤不起...
作者: 月上中空    时间: 2013-8-5 16:18
一一 发表于 2013-8-5 16:03
看看就好了,这样的拉练是没有效果的,具体的就不想多说了,

不知一一高手有什么好的建议能帮助我们这些想要进阶的提高自己的骑行速度和距离？诚恳求教。
作者: 阿虎    时间: 2013-8-5 16:20
牛.....人......贴.......
作者: 大懒虫丶    时间: 2013-8-5 16:21
这是要把自己拉残么- -
作者: 文彬仔    时间: 2013-8-5 16:23
你怎么不去318呢- - 都有一半318了
作者: ★曼联★    时间: 2013-8-5 16:48
  看完内容，心跳加速。  特别是2，15小时250已经是极限了，还要300，要命啊～
作者: 南联—阿亮    时间: 2013-8-5 17:12
这样的活动让我们新手情何以堪
作者: 雁田-老唐    时间: 2013-8-5 17:17
到時看大片
作者: 艹山大队长    时间: 2013-8-5 17:24
算了，还是你们去吧，怕伤不起
作者: 花明    时间: 2013-8-5 17:29
飙悍的淫森啊
作者: Love_冲锋号    时间: 2013-8-5 17:38
不错。。加油！！！！
作者: 小侯    时间: 2013-8-5 17:42
欢迎LZ报名参加今年的400
作者: 康仔    时间: 2013-8-5 17:42
请问均速预计多少呀、？？？
作者: 小人物    时间: 2013-8-5 17:54
1250？？？拉死人么？~~~
作者: 自由之星    时间: 2013-8-5 18:07
我很无奈的说：  15小时，300公里来着的人，我只能仰望。 夜袭双月湾的伤不起
本月长途拉练 估计1000KM多一点。
作者: 黑马    时间: 2013-8-5 18:11
2：跟骑者要求有15小时内包吃饭休息300公里的骑行经验，不符合经验请勿跟帖！

请勿跟帖，请勿跟帖啊，楼上不符合经验的童鞋们。。。
作者: 随风……    时间: 2013-8-5 18:13
大师的活动  新手只能精支
作者: 福永阿财    时间: 2013-8-5 19:20
厉害啊，可以完成一定达到达人等级啦，
作者: 阿亲-摄影师    时间: 2013-8-5 19:31
要是不回家一定和你去嗨皮一下
作者: 老王    时间: 2013-8-5 19:51
楼主乃神人，是骑公路车还是山地车？这样长途奔袭，骑着山地总觉得怪怪的！
作者: 阿水8    时间: 2013-8-5 19:53
这个不是一般的强悍，，佩服的五体投地。。。
作者: 潇洒的狼    时间: 2013-8-5 19:55
太可怕了……
作者: cumo    时间: 2013-8-6 12:37
路过旁观~别太猛了
作者: 阿兵    时间: 2013-8-6 12:52
看完这篇帖子，我和我的小伙伴们精呆了！
作者: 亭亭    时间: 2013-8-6 13:38
我准备这周六再袭双月湾，但感觉8点出发有点赶，准备6点前出发。。。
作者: 匆匆    时间: 2013-8-6 13:43
亭亭 发表于 2013-8-6 13:38
我准备这周六再袭双月湾，但感觉8点出发有点赶，准备6点前出发。。。

如果你速度够快，可以一起~
作者: 月上中空    时间: 2013-8-6 14:21
亭亭 发表于 2013-8-6 13:38
我准备这周六再袭双月湾，但感觉8点出发有点赶，准备6点前出发。。。

看来是为了弥补上次未登观景台的遗憾，希望这次能如愿
作者: 亭亭    时间: 2013-8-6 15:29
月上中空 发表于 2013-8-6 14:21
看来是为了弥补上次未登观景台的遗憾，希望这次能如愿

嗯，火速弥补。。。
作者: 亭亭    时间: 2013-8-6 15:30
亭亭 发表于 2013-8-6 13:38
我准备这周六再袭双月湾，但感觉8点出发有点赶，准备6点前出发。。。

才4个。。
作者: 亭亭    时间: 2013-8-6 15:30
匆匆 发表于 2013-8-6 13:43
如果你速度够快，可以一起~

上次都算跟不上的了。。。
作者: 匆匆    时间: 2013-8-6 15:33
亭亭 发表于 2013-8-6 15:30
上次都算跟不上的了。。。

这次 有超级猛男 带队

一般人我不告诉他
作者: 月上中空    时间: 2013-8-6 15:34
亭亭 发表于 2013-8-6 15:29
嗯，火速弥补。。。

匆神的速度快，跟他不容易，要三思
作者: 撸一把    时间: 2013-8-6 15:38
牛人的骑行不敢随便跟啊，飘过
作者: 亭亭    时间: 2013-8-6 15:46
匆匆 发表于 2013-8-6 15:33
这次 有超级猛男 带队

一般人我不告诉他

那不是更跟不上了。。。
作者: 亭亭    时间: 2013-8-6 15:46
月上中空 发表于 2013-8-6 15:34
匆神的速度快，跟他不容易，要三思

没打算跟，打算提前出发，找人双飞。。
作者: 文彬仔    时间: 2013-8-6 17:18
文彬仔 发表于 2013-8-5 16:23
你怎么不去318呢- - 都有一半318了

搞这些拉练纯属蛋疼的，有这个时间我情愿去318，搞这些都去过的 而且那么累，大家现在都喜欢FB出行了，这些高强度只能自己飞
作者: 逃亡者______    时间: 2013-8-7 13:57
只观望……
作者: 五风    时间: 2013-8-7 16:42
15小时300公里~~平均起码25码才够~~~
作者: 五风    时间: 2013-8-7 16:42
对于新手~~~菜车~~~直接秒杀
作者: 石岩_蕶喥    时间: 2013-8-8 08:01
   匆匆的世界太牛了
作者: 山鹰    时间: 2013-8-8 11:45
只能仰视了
作者: 观澜小谢    时间: 2013-8-8 23:13
搞辆雅马哈跟上。
作者: 可乐男    时间: 2013-8-9 09:07
cc的拉练跟不起。偶遇吧，最近每周都在惠东溜达。
作者: 自由后卫    时间: 2013-8-10 22:21
仰视中……
作者: 龙岗丶小邓    时间: 2013-8-10 23:03
··········这个··只能趴在地板上仰望
作者: 匆匆    时间: 2013-8-11 22:48
本帖最后由 匆匆 于 2013-8-12 13:30 编辑

已完成~
总耗时13小时22分，包吃饭休息时间
作者: 骑行足迹    时间: 2013-8-11 23:28
好活动呀。跟匆大神走，没的错。
作者: 骑着单车游世界    时间: 2013-8-11 23:48
LZ觉得318俗的话可以去试试察察线，虽然没有新藏线难，但还是值得挑战的；再说，路上风景也不错的。。。
作者: 匆匆    时间: 2013-8-11 23:50
骑着单车游世界 发表于 2013-8-11 23:48
LZ觉得318俗的话可以去试试察察线，虽然没有新藏线难，但还是值得挑战的；再说，路上风景也不错的。。。:lo ...

不是因为318俗气

是跟着别人的想法走，很俗气~



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