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貌似我报名也要经过审核。。。 唉。。好苦。 所以。给需要的人报名先。




欢迎妹纸们踊跃参加。巾帼不让须眉
,否则小万生气,,

因此次活动是团体挑战性质.各区负责人需要对本次参加活动的人员真实实力进行了解.故报名参加的人员要进行团队拉练.周一。三。五沙盐路跟风拉队练习。周六。日匀速小长途 


一、骑行前的准备,1、休息好,要有足够的体力,2、对车辆进行一次全面的保养,3,备好手电,备用电源(足够十五个小时使用),基本的维修工具,备胎等骑车装备,4、带点可恢复体力的功能食品,如:巧克力、红牛等等。5、对骑行路线、路况进行一次初步的了解,6、记住后勤保障电话13410247400,或多记几个同行骑友电话,以便不时之需。
二、骑行中的建议,1、从深圳出发至罗浮山一百公里,路况较差,车多、路口多、灰尘多,且很多骑士不熟路,怕走错路,速度不宜过快,操之过急,可跟队骑行,作为热身,2、罗浮山至龙门段是拉速度的时候,就要有团队精神,相互挡风前行了,特别是罗浮山至麻榨这段,刚好是人们休息的时间,夜深人静,建议结伴同行,注意防狗、防抢,相互照应,3、全程骑行找实力相当的骑友为伴,不应相互拼速度,应根据自己的速度找骑伴骑行,4、建议二十公里休息一次,时间不超五分钟。
三、骑行路线:三号碑、龙华、观兰、塘厦、林村50公里、樟木头、龙溪、罗浮山100公里、横河、麻榨桥150公里、龙门200公里。

:lol:lol

:victory:

罗湖400参战人员名单已经确认。 没通过报上的。来年见。

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