骑行/奔跑……………………

万里骑行 · 发表于 2014-3-23 20:27:29

同志们啊，无需老是骑单车了哈，骑车是好，这里的“战友”自然都是单车发烧友，但我依旧推荐一下长跑。它可以锻炼你的耐力和毅力，为长距离骑行做准备。这样，既有骑行，又有奔跑，才能更加丰富我们的生活哈

。
就如同我，今天刚参加了李宁全国10公里路跑联赛，成绩不错，55分钟【见笑了】。自从参加长跑后，我的耐力和毅力明显提升。所以，大家除了骑行以外，也可以参加一些其他活动，这样我们的业余生活才不会那么死板【各人观点】，对吗？

观澜-9毫米 · 发表于 2014-3-23 20:32:57

最近确实打算晨跑，就是不知道早晨能坚持早起不。
共勉

北腿 · 发表于 2014-3-23 20:57:09

自从爱上了骑车，就不想跑步了。

我是温柔的风 · 发表于 2014-3-23 22:33:41

跑步要注意保护膝盖。

雁田-老唐 · 发表于 2014-3-24 08:36:32

跑步比騎車更要毅力

风中的承諾 · 发表于 2014-3-24 08:39:32

跑步比騎車更要毅力

毛毛虫@ · 发表于 2014-3-24 14:29:29

骑车，跑步两不误，合理安排自己的运动时间！使生活过得更加的充实！

xuefucun · 发表于 2014-3-24 19:02:00

能坚持，很不容易。

大浪六哥 · 发表于 2014-3-24 20:48:40

渣渣李宁10公里报名费就60 说好的芯片50押金不退卧槽草泥马啊 :@

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