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骑车与健走的对比,你了解吗

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发布时间: 2013-10-28 09:22

正文摘要:

  表面看起来步行的热量消耗为单车的一倍以上,但因花费的时间不同, 若以平均每分钟的热量消耗,则两者的热量消耗是差不多的。两者的数据很接近,但相对来说,骑单车来得轻松很多。       虽 ...

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范范 发表于 2013-11-7 12:00:02
徒步的人左拥右抱,骑单车的人孤独一生···
龙华16少 发表于 2013-11-5 22:49:33
学习了
深圳宇宙人 发表于 2013-11-4 16:52:20
骑行体能运动与跑步根本没有可比性,跑步是群众性的普及活动,二者也不是一个档次!
我就爱骑行 发表于 2013-11-4 14:53:12
牵着猩猩看月亮 发表于 2013-11-3 23:55
学习学习,不知道对腹部锻炼有多大帮助

大家相互学习啦。介绍你一个微信,也是专门讲一些骑行知识的。微信名:A山夫户外
牵着猩猩看月亮 发表于 2013-11-3 23:55:10
学习学习,不知道对腹部锻炼有多大帮助
whq 发表于 2013-11-3 20:42:22
长知识
疯狂般疯 发表于 2013-11-3 20:19:57
     
大浪六哥 发表于 2013-11-3 19:07:40
   慢慢学习
默然 发表于 2013-10-31 22:34:54
我总跟人家说;跑步不如骑车

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