只需一步,快速开始
每当去骑车,去感受那清风迎面的舒适感,你会感觉到全世界都是你的!! 骑车3公里的运动量,与慢跑1公里相同。但是慢跑少了骑行的快感,并且膝盖、脚踝等关节处容易有运动伤害发生。而骑车则多了清风扑面的凉爽感 ...
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