健身中的人应该怎样补水？

查看数: 1286 | 评论数: 0 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2015-10-26 10:14

在健身过程中有人因口渴喝起水来就是牛饮，结果训练还没结束就把自己灌了个水饱，还有些人虽口渴难忍，却不敢喝水，生怕减下那二两肉被水灌回来，非要等到训练完30分钟才喝，以致身体脱水，危害健康。那么在健身过程 ...

GMT+8, 2024-11-20 07:59 , Processed in 0.026525 second(s), 31 queries .

		自动登录	找回密码
密码			注册

回复