【骑行】走路，跑步，自行车哪个消耗热量多？

正文摘要:

骑行自行车是全身性有氧活动、能有效的锻炼大脑、心脏等人体器官机能。最主要的原因在于，它的许多优势是其他运动无法比拟的。所以才有自行车运动的人越来越多。 消耗卡路里对比 自行车运动的速度比较 ...