你遇到过骑行的时候抽筋吗，怎么解决的？

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发布时间: 2016-8-11 16:42

自行车骑行时，最普遍的现象--抽筋。到底什么是抽筋呢?抽筋其实就是肌肉痉挛，是指身体某部位的肌肉不自主地强力收缩，而且无法很快地放松的现象。抽筋的部位最常发生在小腿后侧、大腿 ...

西丽-棒棒糖 发表于 2016-10-26 23:59:48

每天都要坚持吃钙片和维C,运动前一定要热身，心情一定要放松！

Hellen 发表于 2016-10-5 12:28:37

了解一下，学习了。

叫我铁锤 发表于 2016-8-20 15:59:44

天热时容易抽筋疲惫时也容易

新骑点 发表于 2016-8-12 09:51:20

学习了，谢谢分享。

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