大南山去年我刚骑车时，就去推了三次，第一次推的场景还记忆犹新，基本上还没到凉亭就开始推了，而且推车也非常辛苦，累死人啊，满头大汗的，唉。推过三次车上顶之后，间隔了两个月没有去了，12月跑完骑行天下的400，然后在去的时候，就是非常轻松的登顶了，就连自己都不相信，呵呵。爬坡总是感觉自己的肺活量难以跟上来，178斤的胖子，爬坡伤不起啊

我中间有一段路是推车的，现在换了车，看看有机会去骑一下，看看能否一口气上去。

太厉害了，我到现在还没去过大南山，膝盖伤不起啊。

什么时候再组织一次大南山骑行？

玲的文采不错嘛！（我这样算灌水吗？）

     吓我一跳，以为上错星球
     怎么炼成的火眼金睛
  

转个其它骑友的攻略

大南山位于深圳南头半岛上，周围是蛇口生活区，主峰高336米。山上树林茂密，景色宜人，登高望远，整个深圳湾畔景物尽收眼底：远可观深圳市中心区楼群、香港流浮山脉，元朗景色，近可俯视南山半岛、宝安新城。
     登顶南山拍日出日落也是非常好的地点，因为在这里拍日出日落都是有海面和城市景观来做陪衬的。
     南山有三个登山点可以上山，分别是:北登山口、海关登山口、明华中心登山口。
　　北登山口：也就是东滨路登山口。是盘山水泥路，从下面开始徒步大概35分钟登顶。一般适合开车来爬山的人。可以将车停在山脚下停车场。
　  海关登山口：从蛇口海关上山，全程是石阶。比较陡，，正常爬行40分钟登顶。公交车113、328、329等在联合医院站下车。

　　明华中心登山口:  靠近海上世界，可以开车到半山，上面有停车场，沿着山脊攀爬，比较险，从徒步石阶拾级而上，登顶大概35分钟。公交车113、70，328，329等在海洋大厦处下车即可。

    下面说说骑行的路线：   
    1.南坡，从明华中心登山口开始到半山腰石阶路止，路程比较短，坡度如梧桐。随时可以上，因为汽车也可以上。
     2.北坡，即是东滨路登山口，从入山到登顶一路可以踩车，狠陡，陡过梧桐百分之50-100，目前不给骑车。估计是有某些人以偏慨全的想法造成的。
     攻略：目前南山公园保安上班时间为早上7.00，晚上下班时间20：00。
           所以，想骑北坡的朋友最好在早上6.30之前入山骑行，晚上则是在20:30过后才人山为宜。骑车时尽量戴头盔手套，没碟刹的，最好别上去，因为确实陡，不是怕刹不住，怕的是刹车皮化了，小折叠最好是有前后变速，以减低齿比，要不然就是您有神力或者神助，此另当别论，踩车时请知难而进，不可急躁逞强，不要盲目与其他车友攀比，根据了解从入口到上面的观景台，骑车开始后脚不沾地所用时间从12分钟到25分钟都有。新人以能登顶为目标，时间最好控制在20-25比较恰当。
     注意事项：毕竟目前现状是不给骑车的，所以，请有去骑的朋友，无论上下山都要文明骑行，礼让行人，勿要大声喧哗，下山更要预前刹车，勿使徒步行人意识中认为有险态以免落人口实。
     提倡：徒步也是运动，踩单车也是运动，既然有如此有挑战性的路线，并且踩单车健身的市民也越来越多了，所以希望领导决策时尽量兼顾各个群体的需要。毕竟路是全体市民的，也即是说，单车群体也有路权。更何况蛇口周边，除了踩踩红树湾就没别的什么好路线了，所以，希望有关的单车协会和相关团体多发言争取，也希望主管体育运动的、以及主管公园等市政场所的相关部门也给予关注和支持。当然了，也真的希望广大骑友文明、安全的骑行，以争取其他方式的运动群体的认同。如此，才是和谐的、多姿多彩的深圳。
     欢迎朋友们热烈跟帖，上图。
     

不错不错，。

佩服，佩服