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楼主: 行天下
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脚踝扭伤问题--紧急求救【专家快进啊】

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参加活动: 29

组织活动: 4

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发表于 2013-1-16 22:22:07 | 只看该作者

参加活动: 38

组织活动: 3

12
发表于 2013-1-17 01:19:02 | 只看该作者
多休养吧,一般有药用效果的药油都可以,新伤涂上药油,双手搓热捂住,来回几次,

参加活动: 8

组织活动: 0

13
发表于 2013-1-17 01:36:27 | 只看该作者
这应该是脱臼了,当时就要去正骨的,以后大家注意点,受伤了医院再黑也要去

参加活动: 38

组织活动: 1

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发表于 2013-1-17 11:58:34 | 只看该作者
Mic大雄 发表于 2013-1-16 16:40
都是过来人了,好好休息~~现在的身体可不能和年轻读书的时候比较,伤筋骨都要3-6个月,长的时候1年,尤其 ...

黄道益-活络油,这个产品好

参加活动: 1

组织活动: 0

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 楼主| 发表于 2013-1-19 15:11:50 | 只看该作者
谢谢你们  希望能早日回归骑行

参加活动: 1

组织活动: 0

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 楼主| 发表于 2013-2-1 14:53:24 | 只看该作者
自由勇 发表于 2013-1-16 16:28
建议还是多休息会。小腿痛可能是脚踝痛引起的,晚上可以先用热水敷下脚踝(用手把受伤的位置搓热也行),然 ...

很详细  谢谢

参加活动: 1

组织活动: 0

17
 楼主| 发表于 2013-2-1 14:55:10 | 只看该作者
Mic大雄 发表于 2013-1-16 16:40
都是过来人了,好好休息~~现在的身体可不能和年轻读书的时候比较,伤筋骨都要3-6个月,长的时候1年,尤其 ...

谢谢关心 祝愿自己早日回归骑行

参加活动: 1

组织活动: 0

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 楼主| 发表于 2013-2-1 14:55:55 | 只看该作者
山鹰 发表于 2013-1-16 17:20
都好专业,祝楼主早点好,一起骑车

一定的  谢谢

参加活动: 1

组织活动: 0

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 楼主| 发表于 2013-2-1 14:58:15 | 只看该作者
啊海 发表于 2013-1-17 01:36
这应该是脱臼了,当时就要去正骨的,以后大家注意点,受伤了医院再黑也要去

没那么夸张吧  脱臼的脚踝会不会变形啊  脱臼了还能行走吗

参加活动: 1

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 楼主| 发表于 2013-2-1 14:59:04 | 只看该作者
自由勇 发表于 2013-1-17 11:58
黄道益-活络油,这个产品好

正在用了  谢谢
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