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楼主: 五风

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新手进阶~自行车训练的21个秘诀

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21楼

发表于 2013-8-19 15:51:55 | 只看该作者

新手的最爱

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22楼

发表于 2013-8-19 21:10:12 | 只看该作者

表示这些秘诀很长。。。。。。很长。。。。。很长啊！有木有？

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23楼

发表于 2013-8-20 10:40:32 | 只看该作者

好专业的。。。试试看。。。

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24楼

发表于 2013-8-24 20:43:42 | 只看该作者

认真的看完了，受益匪浅啊。谢谢楼主！！

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25楼

发表于 2013-9-19 15:41:57 | 只看该作者

这个训练有目的性，，而且阶段性，是个好教程，加上心率表会好点。

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