从梅龙路走到留仙大道，用了55分钟，算是龟速么？

老猫1573 · 发表于 2013-7-9 22:25:48

本帖最后由老猫1573 于 2013-7-10 09:49 编辑

今天下午骑行31.2KM，相同路线往返各15.6KM,从龙华油松派出所（梅龙路与东环一路交汇点）骑到南山的大沙河公园，走梅龙路，拐到留仙大道，再走沙河西路，骑到西丽茶光等朋友，共用时55分钟，然后和朋友一起到大沙河公园，最后原路返回。

返回时没计时间，，应该稍快一点点，，因为路线更熟，，去的时侯主要是走绿道，该死的绿道时有时无，

从梅龙路拐上留仙大道时，因为上错辅道，，走了段冤枉路，

。还好反应及时，很快又找到路了。

象这样单程50分钟左右，是不是超级慢了。。求解答。。。

另外，还请问大大们，有什么方法可以提高速度的，感觉最近骑行时，走不了多久，膝盖就觉得很酸痛，没力气加速，尤其是上坡的时侯。。

流浪—毅仔 · 发表于 2013-7-9 22:28:44

难道我也能有沙发啦？菜鸟真心荣幸

只是不知道前辈您说的路线，不好意思:lol

小饭萌主 · 发表于 2013-7-9 22:52:52

慢慢练好发动机，才能加速哇
膝盖痛？我骑车从来不膝盖痛啊
最好大腿和小腿和屁屁连接处痛下下
你是不是方法不对

固戍、啊南 · 发表于 2013-7-9 23:07:27

想快，第一条件是体力。把体力练好吧，还有骑行的方法，慢慢去掌握，去探索

粤K吹吹风 · 发表于 2013-7-9 23:17:26

老猫我在油松派出所旁边。。有空过来坐坐。吃西瓜~~

:lol

左手戒了烟 · 发表于 2013-7-10 01:06:09

慢慢来~~~~已经很不错了我刚开始的时候比你还差

李阳 · 发表于 2013-7-10 07:33:58

这个真不知道

zhenping66 · 发表于 2013-7-10 07:42:42

想提高速度:
1、练好发动机。
2、安装电动。

红豆 · 发表于 2013-7-10 08:34:48

单程55分钟,算一般的龟速了吧,反正不能算快

龙华野人 · 发表于 2013-7-10 08:45:59

40分钟以内还行

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