我的减肥日志11-3走私大鹏.被哲平拉费(PP再更新)

东湖大胖

2012.11.3 今天晴.本来这周想着跟匆匆跑东部减肥.然后偶遇小万他们的.结果因为公司要周五让我出差重庆.当天来回.飞机晚点搞得半夜两三点才回来.各种困加累啊.


  早上醒来都8点50分了.各种累啊.但周六的减肥计划不能断了!必须坚持!想着跟匆匆不可能了.发了个短信给阿凯问他们到哪里了.阿凯倒是打回电话给我说快到盘山脚下了.会稍作休息等等我.立马刷洗装备好出门!

   

  时间已经9点整了.其实肚子不饿.因为昨天吃了一天的重庆火锅.真心不舒服.但还是出门买了两包子垫垫.来罐红牛精神点..这会功夫都快9点10分了.上大盘.飙吧!


  这周六真心多车啊.一直飙机动车道到盘山.只记得自己死拼命的飙.怕前头的XDJM们等久了不好意思啊.时间指向9点35分.到了沙角头去香港关口这里.打个电话给阿凯问下他们到哪里了.我这时候想着他们应该都快到大梅沙了.结果还好我打电话是正确.原来他们在沙头角捷安特...我只能回头找他们了.各种出汗....


  找到他们集合后.开始走了.因为有人木有吃早餐所以就拉着去吃肠粉了.我实在有点提不起精神.木有拍照.坐一边打困.看他们吃.不知不觉时间就慢慢过去快10点半了都.我们还在沙头角..


  因为时间的关系.商量着让哲平领队.骑着公路车的牛人啊!哲平一脸坏笑的说.拉拉你们!我不知死活的跟着他拉费的有木有啊!!

  来张路线图

来回将近110公里

继续上图.这是跟哲平拉到小梅沙途中停下拍的


小梅沙


哲平拉太远啦.继续拍多张


哲平不见人影了.空闲来多张


后面也没赶上来


妹纸哇.出自小万拍.至于是哪位.来参加罗湖例骑就能见到真容啦!!


到啦.大鹏所城!来张汇合张.半路加入了逍遥哥


所城


这个学校.里面跟个阅兵场一样..


坑爹啊.在所城里面被这帮小屁孩调戏了..无语啊.


拉练的主角啊.哲平胸啊！！。公路车啊！被拉费的有木有！！


特雷西＝电线杆.找不到第二个字形容了..


这就是在夜猫啦！.喵。。


屋顶的天空。好样的~


逍遥哥的车车很骚啊！！


阿凯啊。带着透明眼镜的帅哥啊


领导！你好！万总这次活动辛苦了！



  这次大鹏拉练相当给力啊.给哲平的公路车拉费了...{:soso_e105:} 一直跟着他们拉啊!回来的时候各种种追赶啊!被一只夜猫从身后赶啊!有木有!!{:soso_e105:}
  跟着拉练休息的时候没怎么跟各位哈拉.太想睡觉啦.抱歉了.回来的时候没跟着他们去FB.只因实在太困了.睡眠不够.就跟着在大梅沙偶遇的小蓝一起回去了.上盘山都木有力气了都!还是最后咬咬车慢慢骑上去的... 各种累啊.也同时挺不好意思的.让小蓝在山上等那么久.夜晚风挺大又凉的.还陪我在哪里...感动啊.{:soso_e154:}

同时尾巴妹纸跟屋顶的天空两位很给力啊.坚持着骑来回!你们好样的.大家在骑的过程中很互相照顾啊!跟着团队一起骑很有趣啊!加入这个团队很给力啊!

  跟小蓝在盘山上交谈.大家意见都挺一致啊.平时上班工作应酬的都花天酒地的.难得搞个得闲的时间周六日出来骑骑锻炼一下.随便吃吃.主要是能远离哪种FB的生活.身体比什么都重要..骑行不是要什么口号的.减肥也不是嘴上说的!.{:soso__16984349925490629196_1:}


坚持骑行.有益身心.绿色生活..健康你我他.


我的减肥计划不断更新ing ....

夜猫

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喵了个咪

{:soso__4914747811690946402_2:}

蛋蛋独行

{:soso_e102:}　　　　　　　　　　　

身后一米

厉害厉害..                                         

东湖大胖

喵了个咪 发表于 2012-11-5 13:10

陌生妹纸..

东湖大胖

身后一米 发表于 2012-11-5 13:15
厉害厉害..

过奖过奖

夜猫

这妹纸拍的好胖哦·

东湖大胖

夜猫 发表于 2012-11-5 13:25
这妹纸拍的好胖哦·

妹纸哪里胖啦! (小心哪妹纸切了你哟..)

→夏末

   不错哈！

   革命尚未成功。同志仍需努力哈！