【南山无界】让我们一起在7月的青海湖留下单车的轮迹

鬼男 · 发表于 2011-4-21 12:59:45

如果你有一部单车，一副不怕高反的好身体
如果你有一周时间，带上几千块钱
我们愿意给您提供一次欣赏最大高原湖泊的骑行路线
蓝蓝的湖水和高原成片的油菜花
用轮迹走出一次难忘的回忆
不要再让工作和money缠住我们的健康和时间
我们也需要自己的生活
【南山无界】七月环青海湖骑行

【出发地点】深圳市南山区海德一道观海台花园C3栋10号商铺
（美利达自行车专卖店）无界骑行俱乐部

【出行时间】2011年7月16日———7月22日晚（六天五夜）

【出发时间】7月16号（周六）早上08:50坐飞机从深圳出发—中午13:50到达西宁曹家堡机场

【返程时间】7月22号（周六）晚上19:00点到深圳

【骑行路线】：4天360公里的环行

【骑行路程】：全程360公里

【交通工具】1、来回坐飞机费用约2200元（按机票出票价为准）；交通费2500元/人+吃住100元/每人一天
（全部费用尽量控制在约3000元/人。）
  2、  因座位问题,报名之后需交2500元定金作为最终确认. 将由一车友统一保管,负责这次活动的一切开支.多退少补

【报名截止】  2011年7月10日23:00

【活动人数】5人成行、最高上限20人
（低于5人活动自动取消）

【报名资料】  真实姓名,手机号码,紧急联络人及联络方式

【报名方式】为便于行程安排，尽量跟贴报名，并联系我们的发帖人告知联系电话

【联系方式】鬼男：18820298975       QQ：491655
电话:0755---86051072    QQ群：55836577

【行程计划】
方向：青海湖是高原藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向骑行，以更好地感受当地的民族宗教氛围。

住宿：环湖的主要乡（村）镇和住宿点为：湖东种羊场、青海湖渔场、151基地、江西沟、黑马河、石乃亥、鸟岛镇、泉吉、刚察、哈儿盖、西海镇。环湖地区人烟相对集中，如计划在湖畔扎营，不要离人群太远，最好是付给房主很少的钱在牧民家院子附近搭帐篷，这样即安全有可以得到很多便利。

D1 西海镇-----金沙湾-----湖东种羊场----青海湖渔场----151基地 76KM丘陵起伏地带较多

D2 151基地-----江西沟-----黑马河-----石乃亥-----鸟岛镇  122KM平缓路段为主

D3 鸟岛镇-----青藏铁路-----泉吉-----刚察县          65KM平缓路段为主

D4 刚察县-----哈儿盖-----甘子河-----德州-----西海镇 87KM有3个长坡，起伏路段较多

先从西宁到西海镇

西海镇是昔日的原子城，一座整齐幽静的小城。西海镇北面的山坡底下就是美丽金银滩草原，王洛宾就是在这里遇见了卓玛姑娘，写下了传世佳作《在那遥远的地方》。西海镇有很多的宾馆和招待所可以住宿。来这里主要是参观**研制基地，西海郡古城和金银滩草原。

第一天：早上从西海镇出发，骑行环湖东路全程56km，湖东金沙湾一带的沙滩有可能在沿途看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚（中华对角羚），然后向西沿109国道骑行20km到达151基地，晚上可以在这里住宿(也可以继续骑行24km到江西沟住宿，但是151的景色和吃住条件比江西沟要好得多)。

第二天：继续沿109国道向西骑行，骑行72km到达黑马河，可以在黑马河吃午饭，然后告别109国道，北上环湖西路。在环湖西路骑行52km到达鸟岛镇（布哈河）。环湖西路靠近湖岸自然和人文景观非常优美，可以下到青海湖边。晚上住在鸟岛镇，有很多不同档次的旅馆可以选择。

第三天：早上买好鸟岛门票，沿鸟岛专用公路骑行16km去鸟岛赏鸟，偶尔会对骑行者免票，但是只有每年4月～6月底有鸟，然后原路返回鸟岛镇，继续沿环湖西路向北骑行大约23km跨过青藏铁路沿315国道向东骑行40km到达刚察县，晚上住在刚察县。刚察县是一个以藏族为主，藏、汉、蒙古、回、撒拉杂居的地方，可以品尝到各种当地特色小吃。

第四天：继续沿315国道向东骑行87km，下午16：00前到达西海镇，可以乘班车返回西宁。>

出黑马河上环湖西路的前面9km上坡比较多，而且相对比较陡，9km以后路况很好，多是下坡和平路。但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。

鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况相当好。

出环湖西路上315国道到刚察之前，上下坡比较平均。从刚察出来有一个大约2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。过了哈尔盖20km，大约140km里程碑处开始连续上坡，偶尔会有个短下坡，连续上坡14km，过了126km的里程碑后便是长距离下坡，后面的路很好走。


因参加有人数的限制，请大家仔细考虑后及早跟贴报名以便安排各项事宜。

要求：1、全程注意环境保护，切不可留下我们的垃圾。

      2、骑行中注意力高度集中，跟随大队行动。必须配戴安全头盔，注意自身及同伴的安全。

      3、发扬团队精神，注意前后联系。

[概况]

青海湖，是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。古代称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。由于青海湖一带早先属于卑禾族的牧地，所以又叫“卑禾羌海”，汉代也有人称它为“仙海”。从北魏起才更名为“青海”。

青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。乍看上去，象一片肥大的白杨树叶。青海湖水平均深约19米多，最大水深为28米，蓄水量达1050亿立方米，湖面海拔为3260米，比两个东岳泰山还要高。由于这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏的胜地。

[气候]

   7－8月早晚温差比较大，日平均气温也只有15℃左右，暴雨和冰雹比较频繁，风比较猛，至少要准备雨衣，最好有冲锋裤和防水的鞋。2小时时差，一般晚上9点才天黑。高原紫外线强烈，准备防晒指数50以上的防晒霜，每两小时涂一次。

[海拔]

西宁：2200m

日月山口：3520m

倒淌河：3200m

151基地：3240m

江西沟：3240m

[装备]

山地车、手套、头盔、证jian、骑行背包或驼包（带防雨罩）、蚊怕水、骑行服骑行裤、质量好的自行车雨衣、头巾、袖套（防晒用）、太阳帽、防晒霜（50以上）、有一定保暖的长衣长裤（最好冲锋衣裤）、墨镜、高能量食品（如巧克力、压缩饼干等），水壶（建议两个水壶架都装上，另再带个水袋）、个人日常生活用品、垃圾袋、手电

[药品]

云南白药、创可贴、克痢痧(泻痢停)、白加黑、红景天、维生素、黄莲素、百服宁

【免责声明】
本次活动凡报名的车友（参加者）均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任由发生者本人负责，组织者不承担。由受损害人依据法律规定和本活动声明依法解决，凡报名者均视为接受本活动声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动协作及财务人员。如有意外，同伴会尽全力营救，但不承担任何责任。
建议同行人员自行购买意外伤害保险。

【活动纪律】请参加者自觉遵守磨房自行车出行条例