定车、上台、上人行道、海豚跳、下台技巧(转)

墙角蘑菇君

[size=5]定车：自行车技巧中最重要的一项，也是入门必学的第1个技巧。定车详细的可分十几种方法，每种方法都有需要用到的地方。我就说下最常用的几种方法！
（1）原地定车，车把和车身成45度重心略微靠向车头方向，身体重心则根据车的重心来调节，所以可以放开反脚来控制平衡，（后刹车可以不捏，也可以捏，对平衡影响不大，前刹必须捏）
（2）顶物定车，这个方法比较简单，找个障碍物，用前轮顶着平衡（注意点，练此定车，不要捏刹车，捏了就达不到效果了）
（3）双轮跳定车，车头车身保持水平，与地面完全垂直，失去重心时，双脚钩住脚踏，身体重心往下沉，瞬间把前后轮抬起，在空中调整平衡，落地时让车垂直地面
（4）点前后轮定车，利用前后轮的摆动保持平衡，可以只动前轮，也可以只动后轮，摆动时身体放松，重心随车轮起的方向靠（起前就向后靠，起后就向前靠）
（5）前后小移动定车，用的最为广泛的方法，与原地定车方法相同，当快要失去平衡时放刹车向前挪动，拉回平衡后，重心向后靠，拉回车把，把车倒回原位即可


上台：上台有2种，跳与不跳。目测台子低于中轴的可以不跳（是车垂直竖起来后中轴高度- -！不是2个轮子在地面中轴的高度）
不跳的方法，行进时，到台边起车头（老方法，不多说），这里需要注意的是，车头不是起到最高了，尽量起到和台子一样高最好，这样惯性没有损失，起高和起低了惯性就会不足，车头起到太面高度前轮接触到台面，捏死前刹车，同时人的重心马上向把立靠，让车尾无负重，注意车尾必须要收到高于台面时，放前刹，慢慢放，同时向前推出车把。
跳的方法有很多很多，最简单的海豚上高，动作我前面讲过了，要上高就是速度稍微快点，力量大点，最重要有胆子，胆小的千万别练，危险动作如果犹豫不绝会让危险加倍（不是开玩笑的）


上人行道实用篇：高峰堵车，都见过吧，但是不怕，会这招不必在担心堵车
3种方法，海豚跳，双轮跳，另一种是比较特别的，高速情况下不适合，低速下抬车头上道，捏前刹重心前移，收后轮放前刹就可以了
没什么难度，练半小时就会（作用也不大，不如高速的海豚好用）
友情提醒，借道骑行可以，别撞到行人，那样就是你的责任了，别说是我让你这样做的哦，我不负责的哦，哈哈，开个玩笑

海豚跳：相信众多车友都喜欢这招，确实潇洒，还实用
要点：行进中加速到起跳目标前，差不多1个半车身时，起车头，（车头要起到最高点，当然车不能翻了），这里有个细节，很多车友说起不到最高，是因为重心不对，用手去拉车把造成的，正确的是胸部重心下压，然后向前用力推出车把，此时整个人重心迅速后倒，车头会瞬间被抬起，注意到最高点时，收起后轮，然后迅速推车头，把车把推平，让车在空中保持水平状态，尽量双轮同时落地，避免前轮先着地（伤车，伤手）后轮着地注意重心不能太靠后，不然，呵呵呵。朋友你就练会大招后空翻啦！

下台：（1）双轮跳下台，学会双轮跳后在台边向台下的方向双轮跳，最好让后轮先落地
（2）摆车尾下台，车尾出台子后，拉出前轮就完成了，（也可以用180接这个动作，就是旋下了，以后我会讲）
（3）海豚下，就是海豚起头直接飞下，可以跳也可以滑下，如果台子边平的话直接滑下就可，不平的情况下需要接跳下
（4）后轮定下，后轮定的时候，后轮跳到台边，放下车头，松开后刹，最安全，最稳的下台方法了



好咯~这些都是转的~感觉蛮有用的,因为字多,所以用了不同颜色让大家舒服一点(希望不是难受)~不知道对大家有木有用呢

颜色ONLIVE

不错啊 看了很受影响  受教了

民治-英俊

学习学习这些技巧不错的

宝安郭

上个图或者视频之类的吧.

墙角蘑菇君

不给你们沙发

龙华@~@大彬

表示很多要学习:

理然

还得好生练习！！

匆匆

向蘑菇 学习

墙角蘑菇君

匆匆暗暗 发表于 2012-7-11 00:40
向蘑菇 学习

不敢当!大家一起学习~我这些都不会的

运动流浪猫

要是来个图文就好多了呵呵

开心每一天

說來容易做更難，祇有努力學習嘗試才能成功

忧南风

小蘑菇怎么知道我就是想学这些呢。。。。。。{:soso__16984349925490629196_1:}


你转的不全呀。。。。。。{:soso__6656793818366485315_4:}

风飘零

很美好吧，做到可不简单哦