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楼主: 一一
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运动越轻松,燃烧脂肪就越多

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11
发表于 2013-6-25 11:40:22 | 只看该作者
那我应该带口罩骑不要让氧气进入身体,才不会瘦。

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12
发表于 2013-6-25 11:56:27 | 只看该作者
从来看没计算过这个东西,只知道骑行以来减了快三十斤

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发表于 2013-6-25 12:00:48 | 只看该作者
呵呵,不减肥

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发表于 2013-6-25 12:10:14 | 只看该作者
不错.我是新人很需要这方面的知识

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发表于 2013-6-25 12:19:10 | 只看该作者
对我来说太重要了   一定试试。

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16
发表于 2013-6-25 12:21:47 | 只看该作者
学习了 难怪我以前老减肥不成功

努力 减肥

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发表于 2013-6-25 12:31:41 | 只看该作者
有骑行长胖点的方法么?求胖一点

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18
发表于 2013-6-25 13:34:34 | 只看该作者
本来够瘦的我,因为骑的太舒服么? 减少了4斤。求增肥啊。

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 楼主| 发表于 2013-6-25 13:44:37 | 只看该作者
我骑车只减,不长,没有骑车之前54公斤吧,现在52公斤,自己希望自己减到两位数,这样更回适合练习爬坡,爬坡随着体重会影响心率(呼吸),只有科学锻练,才不会伤到自己,可以好好保护自己....使用知识才是力量,这才靠谱....

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发表于 2013-6-25 13:49:56 | 只看该作者
  不想减肥,想增肥,还想骑车的,路过。

难怪每次骑完都少了2斤,心痛啊,可是2天后又恢复了。
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