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个人经验，仅供参考。注意安全，平安归来
1，高反----出发前半月，先吃鱼油+红景天泡水防高反 （鱼油补氧，红景天扩充血管）
进了康定,可以每晚睡前服用一支肌苷口服液.这东东便宜,不过,我没有吃,也没有高反
2， 车----------请不要骑爱车，你会心疼死。也浪费。
建议：骑个美丽达1000多V刹的车就行了。然后在拉萨把旧车几百块卖了。还不用寄回来麻烦。没有不行的车，只有不行的人！
3，行李---必备五个大号的密封袋（防止路上下雨淋湿衣服，装袋时挤出空气，可节约空间）
必备一个低价大功率电吹风。（吹头发吹衣服吹鞋吹干一切需要吹的。）
衣服，二件快干长袖，一件羽绒长袖里衬，一件可拆带抓绒冲锋衣。骑行短裤一条，快干长裤三条。一套雨衣。
（女士二件胸罩二条内裤足够，不要带有海绵的，不容易干。）
一盒保济丸防拉肚子。会喝酒的可带藿香正气水，不会喝酒的千万不要带,以防出事故.
4，护肤---首先，头盔下一顶超宽檐太阳帽，加二个头巾。必须一个头巾吸头发的汗,保温防感冒 一个，用来遮脸。
保湿产品，越保湿越好。女士有条件又爱美的请一路买面膜，晚上用。
防晒霜，（这东东个人感觉没用，上坡汗冲掉了，下坡，用不着。）
5，清洁用品： 一块肥皂，洗头洗脸洗澡洗衣服足够。不要带任何加重的东西。中间你会只想扔掉包括一片多余的纸片。
路上绝大部分住店都有免费提供洗衣机，3块一包的小袋洗衣粉可以用好久。
6，软底拖鞋---非常重要的一件东西.一是平时可以穿, 最重要,在体力不支搭车时,请套在爱车的车把上,防止爱车磨损..
司机绑车,是把车倒立的.铁与铁相磨的后果,大家知道吧.
坑爹的,我没有经验,新都桥到雅江,前拔差一点磨坏了.副把掉了 心如刀割啊,有木有!!
7,出行时间-----按现在的经验,我觉得5月才是最安全的.没有雨没有雪,
自然就没有塌方和泥石流,一路的旅店20块一人的床位可以搞定, 包括拉萨市. 但同时,很多地方没有绿色,,,,,
8,约伴--------请不要一个人骑行,即使你体力最牛,装备最充分,修车技术一流.
一个人容易被打劫.在你千辛万苦骑上娅口后。另外出现什么不可测的状况身边没人是最可怕的.
如：我有队友被狗追，然后害怕中摔倒跌破头，血流满脸啊。。。。。。。
9,骑行速度---上坡没关系,你慢慢骑。 下坡,请一定要控制在30到35之内.
不止一个车友因为下坡太快,导致车在路上,人在天堂。 因为护栏挡住了车,人却摔出悬崖去了
!
其它的可参照波尔功略.
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IP卡
狗仔卡
发表于 2013-4-6 01:28:55
显身卡
发表于 2013-4-18 09:27:22
?
面团兄，你们打先锋，我们殿后
等待出发的日子好难熬。