对于新手骑行，各档位需要怎样调整才适合呢？

月上中空 · 发表于 2013-5-12 17:48:57

文彬仔发表于 2013-5-11 22:02
喜欢怎么骑就怎么骑这没绝对的答案

骑行也要讲究科学，小子不要误导新人！

文彬仔 · 发表于 2013-5-12 18:26:10

月上中空发表于 2013-5-12 17:48
骑行也要讲究科学，小子不要误导新人！

她还新人，30+的新人真高端！你怎么骑舒服就怎么骑啊

月上中空 · 发表于 2013-5-12 20:54:46

文彬仔发表于 2013-5-12 18:26
她还新人，30+的新人真高端！你怎么骑舒服就怎么骑啊

靠，30+？这么牛啊！汗，狂汗！

╰﹌缘份_╰ · 发表于 2013-5-12 21:52:55

凭自己感觉骑行

米粒稻谷 · 发表于 2013-5-12 23:00:35

多谢自游人的详细解答！还得自己慢慢消化。

米粒稻谷 · 发表于 2013-5-12 23:06:24

XD才怪发表于 2013-5-11 23:06
注意保护膝盖，不要太过受力，正确骑行姿势单腿的下压力是1/3体重以下时，膝盖是安全的
踏频表不想买的话， ...

多谢XD才怪的详细描述，往后骑行得好好调整调整，猛踩可真不行啊

米粒稻谷 · 发表于 2013-5-12 23:09:54

运动流浪猫发表于 2013-5-11 23:41
这个说不清道不明等你时间长了自然就知道自己的踏频了，一味按照别人的踏频显然是不现实的，每个人的体能不 ...

确实如此，每个人的体能有时相差特别大，主要还是发动机还没练好！

米粒稻谷 · 发表于 2013-5-12 23:11:35

一路向西~~~ 发表于 2013-5-12 09:12
踏频高，对膝盖的压力就小，档位高，膝盖所受压力就大...

学习了，多谢一路向西！

米粒稻谷 · 发表于 2013-5-12 23:12:51

木魚发表于 2013-5-12 10:22
先用较低档位练好踏频，都慢慢转上高档位，跟上低档的踏频，我是这样练的，不过我是菜鸟，也不知道这样对不 ...

好技术，大家分享！多谢木鱼

米粒稻谷 · 发表于 2013-5-12 23:13:21

原色发表于 2013-5-12 11:05
这个问题我也很纠结，一直没搞明踏频这个问题。坐等高手解答。。。

大家一起分享，学习！

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