膝盖拉伤怎么办？

大浪六哥 · 发表于 2013-12-30 19:57:25

雁田-老唐发表于 2013-12-30 07:50
同意此种说法，我也碰到过。

座包高度和骑行姿势很重要！

爱琴海的鱼 · 发表于 2014-1-3 12:06:50

老A 发表于 2013-12-29 21:46
休息一两个月，不要做任何运动，骑车时提高踏频，带好护膝。
我的膝盖上次去珠海来回350公里也拉伤，最后8 ...

昨天刚买了高弹性护膝，希望有用，在此也感谢楼上大家的建议，我会继续努力的，谢谢！！！

爱琴海的鱼 · 发表于 2014-1-3 12:09:38

义薄云天-吴杰发表于 2013-12-28 23:45
1----28号下午，酱油姐在红树林，车子放在马路上，人在海边，相隔不远，车子被人骑跑了，忘大家在红树林注意 ...

我就在酱油姐丢车前几天还在红树林碰到她呢，因为她车牌号和我就差一位，我一眼就看到她车了，但确实没看见人，后来才碰到她，看来她经常把车放一旁，这习惯大家都得改啊！

肥仔张 · 发表于 2014-1-4 02:49:53

护膝要用的 ~~ 坐包高度也要调好 ~~ 出力时也要注意锁鞋锁片位置也要合适才行呀

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