盘山例骑活动相片发布

乐骑行

小蓝 发表于 2012-9-19 13:28
受伤了
右大腿跟外侧.胯骨下面点...疼第3天了

没事的 多休息几天  我那次去杨梅坑回来  双膝盖疼了好几天 都使不出力气  过了5天 也好了  你这个情况 可能是 左右腿用力不均匀造成的  骑车的时候 可以注意下

酷骑

很高兴和大家一起骑行，希望每次活动都参加，记得叫上我！

日行者

高手太多,爬坡仍须努力.

小蓝

乐骑行 发表于 2012-9-19 13:32
没事的 多休息几天  我那次去杨梅坑回来  双膝盖疼了好几天 都使不出力气  过了5天 也好了  你这个情况 可 ...

恩..希望早点好..3天没骑车怪想的
现在内服止疼.外用药酒...
确实两腿用力不均..右腿力量本来就大点.而且起步.滑行都是右腿蹬和撑着
看来还是要多学习 练习地

翱翔

好舒服的路线   口水下！！

Monkey枫哥

顶顶，下次我也去！

可乐男

翱翔 发表于 2012-9-19 14:19
好舒服的路线   口水下！！

貌视盗版照片，要么是对着哈哈镜拍的，要么是Ps过的？不可能变窄这么多。

大肥雄

我要飞啦 发表于 2012-9-19 12:00
周五晚上我在仙桐等你们汇合，就我那个下撤点哈，大肥雄

晕，你又偷懒了飞姐

大肥雄

大肥雄 发表于 2012-9-19 12:13
我还认识个女车友，下次叫几个女车友出来哈哈！~

晕，需要那么机动嘛呵呵

大肥雄

21号是第一次正式的例骑，整个例骑队伍有20多人的参加，认识了很多新车友，谢谢各位车友的支持，特别感谢ALAN兄，前天摔车受伤了了都还坚持来，先给众车友发芥末豆{:soso_e113:}  队伍在八点半由东湖公园南门出发，照例由老黄同学前边领队，肥雄我收尾，在上到东湖绿道时，凯和飞姐，终于赶到，加入大部队，队伍浩浩荡荡的骑到仙湖（尾灯看起来连一片是挺壮观的）在仙湖踩了个小圈后在仙湖大门和苦等的小万同学汇合并集体拍照，之后集体去小店补水聊天，得知暗暗要连夜突袭双月湾看日出佩服啊{:soso_e179:}  。休整完毕后出发前往仙桐体育馆爬小梧桐，大伙一口气上到小梧桐顶后下盘山路，之后在一口气上盘山，并在盘山顶拍集体照聊天，本打算下盘山后去集体烧烤的，但众人商量后决定集体喝糖水，去了国威路岁宝旁边糖水店一看价格，集体觉得坑爹，便提议去中兴路喝，在中兴路，做为地头蛇的我介绍了家开了挺久的糖水铺，价格便宜，每人消费10块钱左右（我就花了三块钱），喝完糖水才散伙，大家也都平安到家，这次例骑新人们都很给力，给我这个收尾的很大压力啊，集体赞一个，另祝海滩做完义工单飞去惠州旅途愉快，呵呵我不太会组织语言大家就见笑了，下面发图