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楼主: 铃铃
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31
发表于 2013-1-9 17:34:25 | 只看该作者
光哥是偶像啊。。

参加活动: 25

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32
发表于 2013-1-9 17:47:27 | 只看该作者
光哥的私照

参加活动: 2

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33
发表于 2013-1-9 18:04:29 | 只看该作者
这个,我很想知道他的锻炼计划,比如每天固定骑多少 多长时间 周末出长途的频率如何,之类的

楼主有木有

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34
 楼主| 发表于 2013-1-9 18:16:24 | 只看该作者
谁为你停留 发表于 2013-1-9 18:04
这个,我很想知道他的锻炼计划,比如每天固定骑多少 多长时间 周末出长途的频率如何,之类的

楼主有木有

只能说他是一个神人,哈哈哈,一个月跑3次24小时400公里的记录,骑行天下至今无人打破!

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35
发表于 2013-1-9 18:43:37 | 只看该作者
铃铃 发表于 2013-1-9 18:16
只能说他是一个神人,哈哈哈,一个月跑3次24小时400公里的记录,骑行天下至今无人打破!

介个。。。好吧

参加活动: 21

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36
发表于 2013-1-9 19:19:32 | 只看该作者
哈哈·崇拜光哥··下次轮到文哥做封面

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37
发表于 2013-1-9 19:37:08 | 只看该作者
我可以保证,那是同一个人,

问题是为什么楼主不拿自己来说明呢。楼主好像也减肥了。

还是说光芒是靠踩车减肥,楼主是靠少吃减肥的,究竟是是嘛情况。

参加活动: 16

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38
发表于 2013-1-9 19:52:57 | 只看该作者
哪天也挂张玲的照片

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39
发表于 2013-1-9 19:56:13 | 只看该作者
哇塞~    骑车的功效在光哥的身上完美的体现出来了~
偶像啊~!!

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40
发表于 2013-1-9 20:12:55 | 只看该作者
铃铃 发表于 2013-1-9 18:16
只能说他是一个神人,哈哈哈,一个月跑3次24小时400公里的记录,骑行天下至今无人打破!

这减肥方法无法超越了!
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