独行30km

言西早 · 发表于 2013-10-8 13:23:50

30KM对骑行来说只算休闲，跑步30KM还差不多

老王 · 发表于 2013-10-8 14:14:31

新人求带

zi1975 · 发表于 2013-10-8 18:22:45

也不能说30公里很少，刚起步的时候我起5公里就汗流浃背（体力真的是很差）
骑了一个月，现在这段时间天天西乡-红树林，在红树林刷个来回回程，45公里

大老千 · 发表于 2013-10-8 20:04:02

好强。。。。

詹姆斯 · 发表于 2013-10-8 20:30:44

10.5单飞松山湖，来回96KM，用时4个半~

弓长张 · 发表于 2013-10-8 21:42:47

无30公里单骑过,我真心佩服.

大浪六哥 · 发表于 2013-10-11 08:10:31

我的成绩比你的还菜第一次西萍州回石岩不熟悉路 23公里跑了90分钟中间跑错一次路口浪费5分钟

N多路口看好几遍手机地图

范范 · 发表于 2013-10-11 10:46:12

回家，连续骑车320公里···没有睡···

ken23jordan · 发表于 2013-10-11 15:16:18

红树林是休闲路线，没什么难度的。从石头到桥那里才10公里，也就22分钟的事情

遇见09 · 发表于 2013-10-11 15:52:40

尘埃发表于 2013-10-4 12:52
新手前天单飞东莞大屏障森林公园-黄牛埔森林公园-松山湖--回到南山，全程180km+

你好牛X。。。。。大屏障没去过，求带

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