只需一步,快速开始
参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
使用道具 举报
38# MING 周5去不? 阿山 发表于 2009-2-19 12:45
参加活动: 1 次
原理是这样: 1:先让初学者克服对水的恐惧; 2:让她能浮起来; 3:让头抬出水面. 具体是这样的, 1:选一处深齐腰,最好不要有浪的地方,扶着她的双手,让她蹲到水里尽里憋气,让她知道自已能在水里潜多久; 2:扶 ... MING 发表于 2009-2-19 11:55
感谢MING老师! 我的禅 发表于 2009-2-21 21:50
参加活动: 9 次
组织活动: 1 次
0614.jpg (101.95 KB, 下载次数: 15)
下载附件 保存到相册
2009-6-14 14:49 上传
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
Archiver|手机版|小黑屋|骑行天下 ( 粤ICP备12077654号 )
GMT+8, 2025-6-25 08:09 , Processed in 0.037553 second(s), 38 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.