有点凉意,大概是将近入秋,注意防寒

寒流逆袭

双节一过,道路两旁的旗子也在昨晚都纷纷撤下来了
现在早上起来都稍稍有点凉意,空调也是停用有段时间了
虽然印象中的深圳是秋天还早着呢,即便到了冬天,太阳一出来依旧会是那么灿烂
不过昨晚骑了一圈回来,膝盖确实是有点凉了

骑行对于身体来说最容易伤的大概就是PP和膝盖了

PP一个姿势很重要,车形也很重要,
座垫不是越软越好,
但骑行裤依旧是挺重要的,不过不好的骑行裤也会发生宽座垫的弊端

另一个就是膝盖了
膝盖是一个关节,就好像中轴一样
它所能承受的摩擦和压力都是有限的
一个是不要爆发很大的力量去发力,另一个是不要长时间频繁摩擦膝盖
膝盖一旦伤了那是相当伤痛的了

还有一个就是风吹了
行进中风力会很大,并直吹膝盖,这样也是很伤的
天凉了要注意多保护
以及要记得先热身

匆匆

8号都寒露了~
夜骑有点凉了

风中雨竹

抢个沙发

空格

吹膝盖怎么防护？

花开

白天黑夜都长衣长裤出门，保暖第一

翱翔

入秋已经很久了！

茶叶

对，骑车要注安全防护。护具要全之外，特别注意膝盖、裆部的一些影响。。。

回点评：我搬到东湖那边了。这边少出来活动了。不急嘛，下次一起骑再给嘛。我会记得问你的。。。呵呵

文彬仔

风中雨竹 发表于 2012-10-9 20:37
抢个沙发

你是板凳 不是沙发= =

东湖大胖

是哇..夜晚骑的时候.有点凉凉的.

我想淡定

穿短裤的话膝盖套对护膝可以达到保护的效果了吗？