5.4上大南山！！

坂田-忘忧 · 发表于 2013-5-5 19:58:35

大南山,本来今天要去的,没去成

下次体验

百01度 · 发表于 2013-5-5 20:25:20

下次体验一下

格言 · 发表于 2013-5-5 23:30:49

徒步有去过。果然很BT，有机会去推下车，哈哈

Mic大雄 · 发表于 2013-5-5 23:45:20

看到那坡就怕~~吓死淫啊

阿兵 · 发表于 2013-5-6 01:10:46

我去过一次，我走路上去都觉得陡，别说骑车了，想都不敢想~~~~

老遇 · 发表于 2013-5-6 08:08:47

固戍、啊南发表于 2013-5-5 11:22
调整好呼吸，保持好踏频，前面那一段，尽量不要快，把体力留在最后面的两个坡，走S形上去，踏频一定不能快。 ...

说反了吧？踏频一定要适当。踏频慢了伤膝盖。

oxoxguang · 发表于 2013-5-6 10:07:07

下次去挑战下~~这个难度很大~~

月上中空 · 发表于 2013-5-6 10:12:54

匆匆发表于 2013-5-4 21:50
深圳第一陡的大南山
据说能一口气爬完，深圳所有的坡都不在话下了

我也没去，以前是望而生畏，估计现在也有压力

龙华叶风 · 发表于 2013-5-6 20:41:25

可以一口气搞上去

雪花啤酒 · 发表于 2013-5-6 21:28:49

晚上去好，人少。

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