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本帖最后由 古董 于 2009-5-15 21:48 编辑
附:
行程及费用:
关于滇藏线的行程功略可以参考其他人写的,基本上是大同小异,我就不再罗嗦了。
我们的行程及费用大致是这样的:2009年9月2日在大理集合,9月4日出发,一直沿214国道,到了西藏的芒康县后转318国道,10月4日到达拉萨。除去途中游玩和修整的10天,骑行的时间是21天。由于劳逸结合,行程不辛苦也不轻松。路上花费没有过度腐败,也没刻意节省,一路住旅店或青年旅舍,每人10至25元不等,每天的开销可以控制在60元以内。正常支出计2000元左右,景点门票及其他额外支出计500元左右,大理至拉萨共计2500元左右,往返车费及买纪念品等视个人而定。
推荐装备清单:
自行车及备用工具:山地车(加装货架)、自行车驮包(带防雨罩)、码表、车前后灯、头盔、水壶(2个)、带指南针的车铃、修车工具(便捷式打气筒、组合工具、补胎工具、辐条扳手)、链条油(1瓶)绑扎带(若干);备用内胎(2条)、刹车皮(2对)、链条(2-3节)、刹车线(1条)、变速线(1条)、辐条3根以上、螺丝(若干)。
衣物:雨衣(1套) 、冲锋衣(1件)、速干衣裤(2套)、保暖快干内衣(1件)、骑行裤(2条)、登山鞋(1双)、户外凉鞋(1双) 、多用头巾(2条)、手套(全指半指各一对)、劳保手套一双(修车用)、旅行洗嗽套装(1盒)、毛巾(1条)尼龙绳(10米)、衣夹(若干)、其他个人衣物。
药品:
1、外伤跌打药:云南白药、创可贴、纱布、医用胶布、酒精棉。
2,肠胃药:泻立停。
3、感冒药:退烧类、止咳类、控制流鼻涕打喷嚏类。
4、红景天:预防有高原反应。
电器:手机及电池、相机(1台)、可充电电池(2对)、内存卡、充电器、转换插座。
护肤:太阳镜、防晒霜、润肤霜、润唇膏。
其他:身份证、邮政储蓄或农行卡、笔记本、笔、卫生纸、湿纸巾、防潮密封袋若干(装衣物用),腰包(1个)。
全队公共装备:对讲机最少2个,外胎至少一条,拆脚踏工具,尖嘴胶钳,地图一份。
小贴士:
1,学会修理自行车上常见的故障,自行车外胎最好用26x1.95齿胎。
2,药品一定要用防水袋存放好,为了节省空间,可以把包装盒扔掉,留下说明书,把药品的名称和使用方法以及注意事项用一张纸抄下来。腰包里面再放上一张急救卡,写上你的血型,有无病历以及对什么药物过敏等,还要有紧急联系人的姓名电话。
3,每天至少带上一顿的干粮,很多地方半路上是没有饭店和食物补给的。最少带两瓶水,不需特意买纯净水,我们都是装饭店的白开水,再备用一瓶高能量的饮料,路上可以接些干净的泉水。
4,对讲机为必带品,领队和收尾各一个,队伍人数在4至6人为佳。
5,帐篷不需要带,如果不能赶到当天的目的地的话就趁早搭车,搭不到车就在当地藏民家借宿,但是最好带上睡袋。
参考文献:
※芳香之旅※2007骑行西藏图片日志:http://www1.biketo.com/bbs/viewt ... ;extra=&page=31
语者/文 自行车旅行网 2007.9
让心穿越大藏区之【滇藏线上的单车】:
http://www.doyouhike.net/forum/210121,0,0,1.html
HATO/文 磨房 2006.9
【2007心无疆 图有痕】滇藏团数据:
http://bbs.cyclist.cn/viewthread ... C%E7%A5%A5%E5%AD%90
骆驼祥子/文 骑行者 2008.1
這麽遠,那麽近=幸福在路上=【單車滇藏行】遊記+攻略+圖圖...^_^ :
http://www.doyouhike.net/forum/cycling/260674,0,0,1.html
冰羽/文 磨房 2007.9
西藏不留下我的痕迹,但我已走过.<2007深圳一西藏> :
http://www.doyouhike.net/forum/cycling/284281,0,0,1.html
大雄LZB/文 磨房 2008.2
全篇完 |
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