我的减肥日志12.2小桂雨骑-光芒领队拉练120公里
2012.12.2阴雨这持续的下雨天气压抑着心情.上周的坝光活动彻底被雨水覆没.导致一周一次的拉小长途计划泡汤.脂肪的各种滚动哇!所以这周无论如何也要去好好的跑一跑!{:4_94:}周末的早晨阴雨是一直不停.早早的起来刷洗.打开电脑看着罗湖群里的各种骚男说下雨不骑车..男人会怕下雨么?我直接无视的去煮了个面吃.休息片会装备好出门.心情无比哪个鸡动哇!今天可是有骑行天下的传说级人物-光芒(光哥)领队哇!..蛋定...{:4_104:}
外面的雨敢情是有点大.也不管这么多.狂飙过去南门.其实我哪里去只需要5分钟..额.在进桥洞的时候看到好些个穿着骑行服的人过去.心想着.看来还是有很多真正的男人的嘛!.. 但南门的一切让我湿了..夜猫跟可乐在喝着咖啡.啃着M记!..NND鸡翅有木有~哎.桑心.全是汉堡... {:4_87:}
在经过了若干时辰风吹雨打后,说好的人员..木有到齐.反而是多了妹妹团的加入.花开和公路男.传说中的光哥.迷路了.其实他只是被哪个贴了吸引男淫的广告墙迷惑了...好吧.应该来的都来了.{:4_99:}
上线路图:东湖公园南门-盘山-大梅沙-土洋-葵冲-坝光-小桂（海鲜午饭）原路返回 码表里程数 120公里
http://www.szbike.org/bbs/forum.php?mod=attachment&aid=MTIxNTYwfDdiNzUwMjQzfDEzNTQ1MDYwMzR8NTczMjB8MTIzNDU%3D&noupdate=yes¬humb=yes
先来张东湖公园南门合照
http://www.szbike.org/bbs/data/attachment/album/201212/03/145156nqqquu4qieyi1qon.jpg
行进到盘山.半路空降了好些个.来张PP.好多不认识.有跟贴的请自报家门~
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好了.开始了各种雨骑啦!
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太大雨了.暂时避避.
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雨小了.继续啦.各种泥泞.
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当然还有各种雨中冲坡啦!!
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巾帼不让须眉.妹纸一马当先
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继续雨中滑坡~~
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这个比较蛋痛..考验车车的时候到了.
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历经雨打风吹.终于到了绿道.这里天空一片放晴.美景啊..要是有个彩虹就和蟹了...
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绿道中途各种自拍
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以下是自行车版"走你"
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骑行天下版"走你"
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来个正常的合照.中途闲人老大跟木耳空降了.令队伍更加壮大
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接下来就是雨后的小桂啦!
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回程时经过小桂原来的村庄时拍的,竟然把绿道设置在村子里面.{:4_88:} ..虽然哪里已经没人..
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回来的时候.我们在路上"拍照"..被拉得实在是...都懂得...
http://www.szbike.org/bbs/data/attachment/album/201212/03/145025nxidpmbsepxbtqox.jpg
这次的雨骑很有激情!让我体会到了这个团队带给我亲和的凝聚力!是骑行天下让我们走到了一起.罗湖群的兄弟很有爱.回顾路上的各种对讲以及帮助.哪是一种纯洁的骑行.是兄弟姐妹间的情感..{:4_91:}
突然想到那个晚上.一个在河南认识的骑友发了一条微薄.他说：工作是肯定不能跑的，那下雨不能跑，出太阳不能跑，天热不能跑，天冷不能跑，我们还有多少时间可以跑？爱好这项运动就不能矫情。 是的.我已经爱上这运动了.
骑行释放了激情与热情!时间仿如人生，几十年一恍而过，能有多少次多少激情与热情让你释放出来？
很多人说骑车不减肥,其实每一样运动都能减肥.但最主要的是你要坚持!.
通过这两个多月的骑行体重明显下降了.而且最主要的是三高已经完全没有了.达到正常水平.这是我最意想不到的快.{:4_86:}
很高兴能认识到更加多的骑友.虽然我们没谈上几句.还有些也不知道名字.. 能认识到传说中的光哥很高兴!特别是光哥说的一句.我每次参加活动都是带着一种学习的态度去的.. 太好学了!.光哥是我学习的榜样哇.无论是骑车还是做人..我觉得骑车跟做人是一回事.. 把人做好了.爆胎的机会也少了..{:4_93:} .
我的减肥计划不断持续ing ... 本帖最后由 小万_7 于 2012-12-3 15:45 编辑
:victory:我收尾的队伍还没有出现过爆胎的:lol
哇原来是沙发 最后一张拍的最漂亮··你懂得，哈哈
还有把尾巴拍的那么勇·其实那条路她是推上去的·哈哈 {:5_160:}，大胖，沙发:victory: 顶顶顶~~~分享太好了~~大胖，我得好好像你学习哦~~ 小万_7 发表于 2012-12-3 15:44 static/image/common/back.gif
我收尾的队伍还没有出现过爆胎的
哇原来是沙发
{:4_86:}沙发给你抢到了.. 夜猫 发表于 2012-12-3 15:45 static/image/common/back.gif
最后一张拍的最漂亮··你懂得，哈哈
还有把尾巴拍的那么勇·其实那条路她是推上去的·哈哈
:lol表说出来嘛.. 小心尾巴O你. 晨曦0715 发表于 2012-12-3 15:46 static/image/common/back.gif
，大胖，沙发
{:4_93:}晨妹纸..沙发让小万抢了呢... 东湖大胖 发表于 2012-12-3 15:50 static/image/common/back.gif
晨妹纸..沙发让小万抢了呢...
{:5_171:}我还以为沙发呢 Mic大雄 发表于 2012-12-3 15:48 static/image/common/back.gif
顶顶顶~~~分享太好了~~大胖，我得好好像你学习哦~~
{:4_93:}大家相互学习..一起骑车哦~~