冬天快来了 穿什么衣服呢？

自由风景

最近天气慢慢转冷了  但是我们骑车的热情更加高涨了  对于深圳秋冬季节的骑行装备还不了解  欢迎大家献计献策  主要是骑行服方面的推荐  以及冬季需要注意的一些保暖细节，老鸟们多多指点啊！

蓝冰

我沙发？
借地同等老鸟答案。

無端端多隻9

同问~..

山鹰

地板上好凉{:soso_e193:}!好像有秋季的骑行装吧,把膝盖保护好就行了搞个长袖的

寒流逆袭

大概是穿泳装吧

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深圳的的冬天,要说冷的话真的不会有多冷
10来度那样,虽然这样的温度我也觉得受不了
不过要是有运动的话身体也会很暖和的
不过骑行嘛,不像一般运动,
一个出热量不大,一个呼吸不急促,一个风吹的很厉害

那么首先是风吹,注意保护膝盖和手,包括手指和腕关节
有时候北风会很大,会吹到眼睛流泪的,发型也会被吹乱,头巾眼镜这些就自己考虑吧

另一个是呼吸,冬天空气很冷,对呼吸道不好
不过其实骑车的话呼吸并不会太急促,不像跑步,还是在可控范围之内的
感觉不好的话加个面巾之类的话都可以

剩下一个就是出热量,也就是穿衣
冬天并不要穿很多,也不会那么冷,我都喜欢短袖过冻的
一个穿的太多,一运动容易闷出汗来,再给冷风一吹,这样是很容易感冒的
穿的太少可能会冷的直打颤吧
也就是穿的话只要刚好合适,运动时不会出汗就好了
大概就是两件那样吧,里面一件打底外面一个薄外套
不要穿太多跟包粽子一样噢

裤子的话还是有骑行裤要好一点,
北方那边好像会有习惯穿秋裤的,也有人习惯穿两条裤的,
那样看上去似乎垫了那么多层屁股会好受一点
其实那样摩擦就更大了
近点还好,远点屁股就会红肿被磨破皮
裤子其实单一条长裤骑行裤便足以


泳装也是很好的推荐呢~
冬泳比赛也是很好的 (不过注意,冬泳真的出过人命)
对了,很多人运动都容易忽视一个问题,运动前一定要热身

忧南风

深圳没有冬天，一如既往，短袖凉鞋。

自由风景

忧南风 发表于 2012-10-19 16:37
深圳没有冬天，一如既往，短袖凉鞋。

南风你太能扛了吧！

XD才怪

短袖的跪了，我现在出行都感觉手臂冷飕飕的……

№大强№

短袖的  都是战士

肥仔米

必要的 保护好膝盖